9 Hula Hoop Workouts to Work Your Whole Body from 3 to 30 Minutes Long
9 Hula Hoop Workouts to Work Your Whole Body from 3 to 30 Minutes …
2021年4月13日
womenshealthmag.com
‼️ We’re more than just a hoop class ‼️ Our sessions mix cardio, HIIT, and hooping for a fun, energising 45-minute full-body workout ✨ Take a look at a sneak peek from one of our new cardio routines to I Like to Move It  We’ve got a few spaces left for this Wednesday—why not come along and give it a go? No need to wait for the New Year to try something new! 冀 | Hoop with Amy | Facebook
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‼️ We’re more than just a hoop class ‼️ Our sessions mix cardio…
已浏览 359 次2 周前
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'I used a weighted hula hoop daily for 2 weeks, here are my results'
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2025年1月14日
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