【美國特種警察部隊體能訓練 隨時維持最佳體能狀態！】 影片中，穿著全套裝備，戴著防毒面具健身的，是正牌的美國SWAT特種警察。 特種警察部隊執行各項準軍事任務，體能是非常重要的基本能力，有了體能，才能維持良好的速度、耐力、專注、優化臨場反應。 更重要的是，特警在職業生涯內，需要都「隨時保持」最高峰的體能狀態，與那些有休賽期，只需在比賽期間有爆發力即可的運動員不同，因此必須常常進行體能訓練。 為了確保特警隨時維持良好體能，美國特種警察部隊，往往會定期進行測驗，例如穿全套任務裝備進行攀繩、短跑、長跑、障礙賽跑...等各種項目 確保體能都能達標。 以攀繩為例，穿上全套裝備與攜帶槍械後，如果平常不重視腕力、握力、背部、腹部等肌肉鍛鍊，別說測試時間達標，連能不能完成都是未知數。 影片來源：https://www.youtube.com/watch?v=1WiyO_EUXx8 #editor_R編 | 世界特種部隊與軍武資料庫