25 Leg Exercises for the Best-Ever At-Home Workouts
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2022年1月31日
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292K views · 1.3K reactions | The "short-foot" exercise is a widely used strengthening and balance intervention to improve ankle stability and strengthen the intrinsic foot muscles! FOLLOW TO RELAX YOUR BODY! #physiotherapy #physicaltherapy | Moore Wellness | Facebook
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Easy Home Leg Workout for Toned and Stronger Legs#shorts
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This Move Builds Strong Legs Fast#shorts #fitness #stronglegs
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Stick to these 4 leg exercises to slim and straighten your legs and incre…
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🔥 Quick Leg Workout | 3 Moves x 20 Sec | 4 Rounds 💪
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