Woman in gym does box jump
Woman in gym does box jump
2022年9月15日
vecteezy.com
Rockin' out those box jumps! How high can you go? 📦 #boxjumps #howhigh #explosive #legstrength | Athlean-XX for Women
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Rockin' out those box jumps! How high can you go? 📦 #boxjumps #ho…
已浏览 1658 次2019年2月22日
FacebookAthlean-XX for Women
An athletic woman does a high box jump inside a workout studio.
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An athletic woman does a high box jump inside a workout studio.
2019年10月15日
Adobeblackboxguild
How to do a box jump With @coachrobertking | Women Who Lift Weights
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How to do a box jump With @coachrobertking | Women Who …
已浏览 4.1万 次5 个月之前
FacebookWomen Who Lift Weights
Tip: Hit Your Legs & Improve Exolosive Power With Seated Box Jumps The big difference with seated box jumps is removing the "bounce" known as the stretch reflex. This hits the conentric portion of the jump much harder. Do 3-5 sets of 3-5 reps before your strength work. Don't worry about going too high with the jump. Focus on speed and landing mechanics. Give them a try. Coach Rob | Women Who Lift Weights
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Tip: Hit Your Legs & Improve Exolosive Power With Seated Box …
已浏览 3212 次2017年9月14日
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Crossfit girl making box jumps.
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Crossfit girl making box jumps.
2018年8月7日
Adobeblackboxguild
Woman using wooden box for training. Girl doing set of box jumps exercises
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Woman using wooden box for training. Girl doing set of box jum…
2021年7月17日
Adobestockbusters
Young fitness woman jumping a box in her workout - Free Stock Video
2021年3月11日
mixkit.co
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15 reactions · 4 comments | Breaking the record for most box j…
已浏览 738 次3 周前
FacebookActive Boxing
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Fit Athletic Woman Does Box Jumps in the Gym. Intense Exercise is Pa…
2019年6月4日
AdobeIuliia
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Girl doing set of box jumps in loft building. Woman having training i…
2021年7月16日
Adobestockbusters
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Box jumps aren’t just about power—they’re about preparation…
已浏览 85.2万 次11 个月之前
FacebookShy Girl Reads
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Mastering Box Jumps: Tips and Techniques
已浏览 4万 次4 个月之前
TikToksea__t
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Master the Box Jump Technique for Maximum Height
已浏览 1302 次3 个月之前
TikToksophia_ala
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Box jump variations. Working on explosivity and power. Been a whi…
已浏览 304 次1 个月前
TikTokhannahlizmarie
Achieving Box Jumps: Overcoming Fear at the Gym
已浏览 7.5万 次2023年9月23日
TikTokvallitfit
Young strong woman with perfect fitness body in sportswear doing …
2018年3月25日
Adobeigorkopakov
Box Jumps (Marches) | Anatomical Analysis
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WOD Demo: KBS, Box Jump
已浏览 9077 次2022年8月13日
YouTubeCrossFit
World record box jump #fitness #worldrecord #weightedboxjump …
已浏览 180万 次2022年10月26日
TikTokmulo_motivation
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Women's Long Jump T63 Final | World Para Athletics European Ch…
已浏览 230.9万 次2021年8月7日
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First time box jumping on the tallest box. ☺️💪 #gym #training #consist…
已浏览 458 次8 个月之前
TikToklaurenelizabeth686
Box Jump Challenge Levels: How High Can You Jump?
已浏览 1.8万 次2022年9月20日
TikTokbrittanycatesfitness
World’s highest box jump‼️ #fyp
已浏览 4020万 次2022年9月30日
TikToktanner.witt
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Josephine Bulman on Instagram: "A compilation of box jump variation…
已浏览 17.5万 次10 个月之前
Instagramjosiebulman
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Seated Box Jump
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YouTubeOPEX Fitness
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The Box Jump
已浏览 128.4万 次2016年6月11日
YouTubeCrossFit
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Seated Box Jump
已浏览 9.7万 次2018年4月9日
YouTubeMarcus Filly
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Plyometrics | Jumping | Box Jumps
已浏览 5.6万 次2012年2月6日
YouTubeKbands Training
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Circuit Exercise Ideas - Box Jumps
已浏览 3813 次2014年12月8日
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