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Cone Training for Runners | Speed, Agility & Coordination Drills.🏃‍♀️‍➡️🏃‍♂️
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STOP TRAINING WITH CONES ❌⚽️ Cones are GOOD for beginners and when you want to get the basics of a certain skill down. But once you have the basics, there is no need for them, and can even cause harm to your creativity. Repeatedly using a cone to execute a skill will limit your subconscious mind, making you more robotic. This prevents you frol playing through instinct. INSTEAD… train UNRESTRICTED. Learn how with the “6 WEEKS TO PRO” EBook⚽️ LINK IN BIO‼️ Reminder: Thank God for another beautiful
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