The Definitive TRX Core Exercises List (16 exercises workout)
The Definitive TRX Core Exercises List (16 exercises workout)
2022年9月3日
programme.app
5 Advanced TRX Exercises To Build Strength
5 Advanced TRX Exercises To Build Strength
2015年9月24日
coretrainingtips.com
TRX Rotation and Core Workout
TRX Rotation and Core Workout
2022年2月7日
trxtraining.com
The 15 Best TRX Exercises for All Levels, According to Fitness Experts
The 15 Best TRX Exercises for All Levels, According to Fitness Expe…
2021年2月22日
goodhousekeeping.com
TRX Row - Complete Form Guide and Video Tutorial
TRX Row - Complete Form Guide and Video Tutorial
2018年5月16日
fitfatherproject.com
14K views · 150 reactions | Welcome to the “TRX Turkey Trot”: TRX...
0:27
14K views · 150 reactions | Welcome to the “TRX Turkey Trot”: TRX...
已浏览 6375 次3 周前
FacebookTRX Training
Full Body Cardio and Strength: 10 TRX Workouts for Beginners
Full Body Cardio and Strength: 10 TRX Workouts for Beginners
2020年11月5日
merakilane.com
TRX Intermediate Full Body Workout with Combo's & Extra Core
已浏览 1.3万 次2021年6月1日
YouTubeECTZONE Workouts
The 30-Minute TRX Workout Routine for Full Body Power
2021年9月22日
steelsupplements.com
25 NEW TRX Rip Trainer Exercises | TRX Rip Training
已浏览 4158 次2021年11月17日
YouTubeRoyal Walker
15 Minute Full Body TRX Workout Plan for Beginners (with Printable …
2022年6月22日
fitnessdrum.com
4:22
TRX Workout for Climbers - Advanced
已浏览 1.4万 次2020年1月24日
YouTubeCORE Strong Fitness
24:05
TRX Suspension Training for Golf Performance and Fitness
已浏览 10.6万 次2012年11月28日
YouTubeGolfweek
1:13
TRX Hamstring Curl Progressions
已浏览 7.5万 次2019年8月18日
YouTubeAnthony Mayatt
26:41
25 Minute TRX Beginner Instructional Workout
已浏览 165.2万 次2016年1月25日
YouTubeBodyFit By Amy
3:02
7 Best TRX Exercises
已浏览 384.8万 次2013年9月17日
YouTubeBuiltLean®
36:47
36 MINUTE TRX FULL BODY WORKOUT #9
已浏览 22.2万 次2017年4月13日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
6:12
4 BEST TRX Triceps Exercises
已浏览 13.7万 次2020年5月21日
YouTubeAnthony Mayatt
2:48
Moves: The 5 Best TRX Exercises
已浏览 4万 次2019年3月5日
YouTubeOutside
9:55
66 ADVANCED TRX EXERCISES That You Can Do Anywhere
已浏览 9.7万 次2020年5月15日
YouTubeHealthy Transformation | Cycling, Jump Rope …
13:31
TRX Core - Abdominal Exercises for Everyone
已浏览 22.4万 次2016年1月11日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
2:23
TRX High and Low Row - Exercise Demo
已浏览 4.2万 次2015年9月25日
YouTubeFRESH! Wellness Group
4:16
TRX Ab Exercises- Rollout Variations for Core Training
已浏览 4016 次2021年7月16日
YouTubeTony Cress
4:38
7 Advanced TRX Exercises for GOLFERS
已浏览 1.3万 次2019年4月25日
YouTubePremier Fitness Systems
1:27
TRX for Older Adults: Part 1
已浏览 5.6万 次2015年11月12日
YouTubeTRXtraining
2:43
How To Do TRX Inverted Rows | BluePhoenixFitness.com
已浏览 10.8万 次2012年6月10日
YouTubeBluePhoenix Fitness
39:59
TRX at Home l 40-Minute Total-Body Workout
已浏览 203.1万 次2020年3月25日
YouTubeTRXtraining
11:45
TRX CHEST & TRICEPS WORKOUT! Follow Along 9 minutes...
已浏览 23.3万 次2020年5月17日
YouTubeAlex Crockford
52:28
Full Body TRX Workout with Instructional Guidance | Advanced
已浏览 1.5万 次2021年5月10日
YouTubeFitness Freedom Athletes
3:43
22 Best TRX Rip Trainer Exercises | TRX Rip Training
已浏览 2.7万 次2020年11月28日
YouTubeRoyal Walker
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:49
3.7K views · 36 reactions | 4 Best TRX Exercises For Be…
已浏览 1434 次1 周前
FacebookFitness Freedom Athletes
0:47
4.5K views · 92 reactions | 15-Min TRX Core Workout Sho…
已浏览 5639 次1 周前
FacebookEast Coast Training Zone
1:11
TRX Secret: Lower Your Cortisol 25% with Suspensi…
已浏览 2 次2 个月之前
YouTubeAlpha Fit Buddy
1:05
Quantum Flex Training, LLC on Instagram: "The TRX is …
已浏览 218 次1 个月前
Instagramquantumflextraining
0:12
TRX Training Center on Instagram: "The final day o…
已浏览 4836 次1 个月前
Instagramtrxtrainingcenter
0:16
TRX Basics: Effective Home Workout Guide
已浏览 1051 次4 个月之前
TikTok_.ellh._1
1:02
Effective Core Circuit: TRX Weighted Exercises
已浏览 8214 次6 个月之前
TikTokrachel.stewart.fitness
0:21
Instagram
已浏览 9.2万 次2024年11月13日
Instagramgeorgialeggy
TRX Glute Exercises for a Strong Lower Body
已浏览 1.6万 次2023年3月21日
TikTokmyplankfullife
Intense Glute Workout with TRX for a Balanced Challen…
已浏览 1.3万 次2022年5月20日
TikTokstephaniewarwick_
HOW TO: TRX Inverted Row to Hip Press #suspensiontr…
已浏览 140万 次2023年6月30日
TikToktrxtraining
8 Effective Leg Exercises with TRX for Home Gyms
已浏览 6083 次10 个月之前
TikToksarahhersefitness
15 Min TRX Upper Body [SWEAT] Conditioning Wor…
已浏览 5230 次2022年11月8日
YouTubeAndrea Toth TRX
0:10
TRX® Training on Instagram: "TRX MONDAY MOVE - AD…
已浏览 18.1万 次2024年6月24日
Instagramtrxtraining
0:19
Core Strengthening Exercises: Beginner vs Ad…
已浏览 1.7万 次2024年9月27日
YouTube[P]rehab
0:18
Superman Squat - TRX Superhero Workout by Jon…
已浏览 2957 次2020年9月29日
YouTubeJonathan Ross (JonathanRossFit)
0:33
TRX Conditioning Workout with Trainers Rae Clark & …
已浏览 19.7万 次2021年3月11日
YouTubeTRXtraining
0:44
TRX Core Workout with TRX Trainer Georgia Leggy
已浏览 6.9万 次2021年3月2日
YouTubeTRXtraining
0:20
TRX Core Variations - Part 3
已浏览 2052 次2024年6月9日
YouTubeAnthony Mayatt
0:56
3 Standing Core TRX Exercises
已浏览 2896 次2025年1月26日
YouTubeAnthony Mayatt
静态缩略图占位符