50 Best Shoulder Exercises of All Time to Build Cannonball Delts
0:58
50 Best Shoulder Exercises of All Time to Build Cannonball Delts
2023年1月8日
mensjournal.com
15 BEST Shoulder Exercises For Boulder Shoulders (& How To Use Them)
9:11
15 BEST Shoulder Exercises For Boulder Shoulders (& How To Us…
2022年1月16日
builtwithscience.com
6 Best Shoulder Exercises for Bigger, Wider & Stronger Delts | Complete Shoulder Workout
2:50
6 Best Shoulder Exercises for Bigger, Wider & Stronger Delts | C…
已浏览 1.3万 次1 个月前
YouTubeFitflex
12 Best Shoulder Exercises (THE DELTOID DOZEN!!)
3:28
12 Best Shoulder Exercises (THE DELTOID DOZEN!!)
已浏览 131.8万 次2014年5月31日
YouTubeATHLEAN-X™
Ultimate Shoulder Workout: 6 Exercises for Bigger, Broader & Stronger Delts (US Bodybuilding Guide)
2:20
Ultimate Shoulder Workout: 6 Exercises for Bigger, Broader & St…
已浏览 417 次2 个月之前
YouTubeFitflex
Day 27: 30 Min BOULDER SHOULDERS & DELTS Workout [with Dumbbells] // 6WS2
37:07
Day 27: 30 Min BOULDER SHOULDERS & DELTS Workout […
已浏览 36.6万 次2022年2月8日
YouTubeTIFF x DAN
Complete Shoulder Workout for Mass & Strength | Gym Training Routine for Bigger Delts
Complete Shoulder Workout for Mass & Strength | Gym Training R…
已浏览 369 次6 个月之前
YouTubeKishan Fitness85
Full shoulder workout routine with just a pair of dumbbells. Rear delt …
已浏览 210万 次2023年4月15日
TikTokvalon.jon
11:54
Ultimate Shoulder Workout: Top 4 Exercises for Massive Shoulder G…
已浏览 22.5万 次2024年11月14日
YouTubeHimalayan Stallion Academy
12:26
The PERFECT 5 Exercise Shoulder Workout (ESSENTIAL EXERCISE…
已浏览 121.5万 次2021年9月28日
YouTubeTristyn Lee
2:26
5 Shoulder Exercises You Must Include in Your Workout
已浏览 3.3万 次5 个月之前
YouTubeChilla Princewil Fitness
5:19
MY FULL SHOULDER WORKOUT (BUILD THOSE BOULDER SHOUL…
已浏览 592 次2021年2月26日
YouTubeB-Ha FIT
10:02
The Ultimate Shoulder Workout for Mass (DUMBBELLS ONLY)
已浏览 11.8万 次2020年12月13日
YouTubemusclemonsters
6:18
6 Ultimate Shoulder Workouts At The Gym For Size And Strength
已浏览 1428 次9 个月之前
YouTubeS S FITNESS
9:07
10 Min | Home Shoulder Workout (SETS AND REPS INCLUDED!)
已浏览 197.4万 次2020年5月10日
YouTubeATHLEAN-X™
12:00
The PERFECT Shoulder Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 815.9万 次2018年11月4日
YouTubeATHLEAN-X™
How To Build Wider Shoulders With 2 Simple Workouts
已浏览 22.6万 次2022年7月25日
YouTubeeugene teo
8:08
The 💯 Shoulder Workout (MOST EFFECTIVE!)
已浏览 216.5万 次2022年9月25日
YouTubeATHLEAN-X™
6:20
The 3 Best Shoulder Exercises (Do These Everyday!)
已浏览 102.3万 次2022年8月18日
YouTubeSquat University
Complete Barbell Shoulder Workout for Massive Gains | Build Strengt…
已浏览 407 次2024年9月18日
YouTubeInteractive Workouts
0:18
Get Bigger Shoulders with These Exercises
已浏览 65.4万 次9 个月之前
YouTubeFitnessGuru
2:13
5 Ultimate Shoulder Workouts at the Gym for Size and Strength
已浏览 1963 次9 个月之前
YouTubeFitness First
1:46
THE 4 BEST exercises for HUGE shoulders (IT’S SIMPLE!)
已浏览 147.8万 次2024年1月6日
YouTubeNoel Deyzel
9:50
The Perfect Shoulder Workout | Yatinder Singh
已浏览 370万 次2019年4月18日
YouTubeYatinder Singh
6:41
8 Best Shoulder Exercises You Should Be Doing
已浏览 1028 次2025年1月24日
YouTubeN.S FIT
0:05
Build BIGGER shoulder with these 3 Exercises 🔥
已浏览 2907 次11 个月之前
YouTubeFitFormulasH2
10:03
The Best Science-Based Shoulder Workout for Size and Symmetry
已浏览 372.3万 次2018年1月14日
YouTubeJeremy Ethier
23:31
20 Minute Shoulder Workout with Dumbbells | Caroline Girvan
已浏览 189.7万 次2021年12月1日
YouTubeCaroline Girvan
13:03
My TOP 5 BEST Shoulder Workouts | YOU NEED TO BE DOING THEM
已浏览 143.2万 次2021年7月12日
YouTubeAndrei Deiu
观看更多视频
静态缩略图占位符