English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
7 Best Beginner Core Exercises — Home Routine, Easy Ab Moves, an
…
11 个月之前
barbend.com
Easy Workouts For Beginners to Do at Home
2022年3月25日
verywellfit.com
10 Exercise Videos for Super Beginners
2022年6月22日
lifehacker.com
The 20 best exercises for beginners
2024年8月1日
humanfitproject.com
Everything you need to know on how to start exercising as a begin
…
2022年9月21日
womenshealthmag.com
9:29
Slim Arms in 30 DAYs! | 8 Min Beginner Friendly Standing Worko
…
已浏览 1.3亿 次
2020年2月27日
YouTube
April Han
4:04
Beginner Strength Workout | Strength Training Routine | Fit Ho
…
已浏览 27.5万 次
2013年1月16日
YouTube
PS Fit
11:55
24 Yang Style Tai Chi Form | Full Beginner Instruction
已浏览 32.5万 次
2019年12月21日
YouTube
BodyWisdom
16:01
Beginners Stretching Routine (15 minutes) - PHYSIO GUIDED home
…
已浏览 17.1万 次
2020年4月2日
YouTube
Michelle Kenway
8:51
8 Best Bodyweight Exercises Ever (HIT EVERY MUSCLE!)
已浏览 515.4万 次
2015年5月31日
YouTube
ATHLEAN-X™
5:38
How To Perform the 4-7-8 Breathing Exercise | Andrew Weil, M.D.
已浏览 484.6万 次
2014年5月23日
YouTube
Andrew Weil, M.D.
17:24
Gentle Pilates - 15 Minute Pilates for Beginners Workout!
已浏览 480.2万 次
2020年9月28日
YouTube
Jessica Valant
16:18
First day at Gym, Complete guidance for beginners|| Beginner
…
已浏览 1630.4万 次
2020年2月3日
YouTube
Badri Fitness
3:08
5 Easy Beginner Exercises You Can Start Today
已浏览 11 次
8 个月之前
YouTube
Health·WHYS
16:44
15 MIN FULL BODY WORKOUT / Beginner Friendly - Let's Train To
…
已浏览 811.2万 次
2020年5月8日
YouTube
Pamela Reif
10:30
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
已浏览 9841.6万 次
2020年2月16日
YouTube
Pamela Reif
17:09
Standing Abs Workout (Beginner Friendly) | Core Exercises for Seni
…
已浏览 30.4万 次
2023年11月28日
YouTube
yes2next
5:55
How to START exercising as a beginner
已浏览 1439 次
5 个月之前
YouTube
Exercise For Health
9:52
BEGINNER WORKOUT ROUTINE MADE SIMPLE (home or gym)
已浏览 1292万 次
2018年8月11日
YouTube
Brix Fitness
13:44
10 min Yoga for Beginners - Gentle & Simple Yoga Stretch
已浏览 209.2万 次
2022年9月5日
YouTube
Yoga with Kassandra
0:10
Discover total-body exercises that require no equipment at all. Try yo
…
已浏览 8.1万 次
2018年12月28日
Facebook
8fit
0:18
6 Powerful Exercises For Beginners At Home. Simple and Effective!
已浏览 3.5万 次
8 个月之前
YouTube
The Fit Champion
9:50
8 Minute Beginner Workout Anyone Can Do | Easy Full Body Routine”
已浏览 38 次
5 个月之前
YouTube
Patience Consistency
0:04
What are the best exercises for beginners
已浏览 1 次
2023年6月22日
Dailymotion
Daily Search Trend
3:12
What Are Easy Beginner Workouts To Start?
已浏览 4 次
2 个月之前
YouTube
Obesity Fighters Club
0:15
Best Exercises for Beginners | Simple Moves to Get Started 💪#Beg
…
已浏览 1280 次
2 个月之前
YouTube
PharmaCare Tips
7:56
8-Minute Beginner Workout | Simple Full-Body Routine • Follow Along
已浏览 72 次
2 个月之前
YouTube
FitandFearlessOver50
8:18
8 Minute Full Body Workout (No Equipment) | Quick & Effective Ho
…
已浏览 90 次
4 个月之前
YouTube
SPAD GYM
0:57
5 Must-Do Exercises for Beginners #fitnessforlife #sedentary #homew
…
已浏览 22.7万 次
2024年8月26日
YouTube
Justin Agustin
8:12
8分钟初级全身运动(新手友好,无器材)增肌减脂
已浏览 78.2万 次
2020年2月22日
bilibili
小波健身
观看更多视频
更多类似内容
反馈