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2018年11月28日
army.mil
ACFT Workout Plan: A Practical Guide to Prepping for the Army Combat Fitness Test – Fitness Volt
ACFT Workout Plan: A Practical Guide to Prepping for the Army C…
2021年6月24日
fitnessvolt.com
15K views · 854 reactions | Ready. Set. Lift. ‍♂️ Find resources to continue training for the upcoming ACFT here: https://www.army.mil/acft/ | U.S. Army Reserve | Facebook
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42 reactions · 12 shares | The revised Army Combat Fitness Test (#ACFT ) replaced the leg tuck with plank exercise. Check out this ACFT prep video, courtesy of our forward team members, SPC William China & SGT Bertha Smith. #WhoWeARcent | Task Force Spartan | 1st Theater Sustainment Command | U.S. Central Command |U.S. Army | #armyfitness | #workout | U.S. Army Central | Facebook
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42 reactions · 12 shares | The revised Army Combat Fitness Tes…
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FacebookU.S. Army Central
The #ACFT goes live on OCT 1st! The first event of the #ACFT is the 3 Rep Max Dead Lift The MDL assesses the Muscular Strength component of fitness by measuring a Soldier’s lower body, grip and core muscular strength U.S. Army U.S. Army Forces Command (FORSCOM) U.S. Army Training and Doctrine Command LTG Maria Gervais | U.S. Army Center for Initial Military Training | Facebook
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The #ACFT goes live on OCT 1st! The first event of the #ACFT is th…
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FacebookU.S. Army Center for Initial Military Training
Army Combat Fitness Test (ACFT): 2023 Standards
Army Combat Fitness Test (ACFT): 2023 Standards
已浏览 5.6万 次2024年5月22日
operationmilitarykids.org
ACFT Score Chart, Resources and How to Administer
ACFT Score Chart, Resources and How to Administer
2022年3月24日
military.com
Tactical Training: The ACFT Sprint-Drag-Carry
2020年1月31日
gpshumanperformance.com
Army Combat Fitness Test (ACFT) Score Chart
2019年9月27日
military.com
Tactical Training: The ACFT Hand Release Push-Up (Arm Extension)
2020年2月6日
gpshumanperformance.com
30 Day Plank Challenge For Beginners | Fit Active Living
2022年2月25日
fitactiveliving.com
Army announces alternate assessments for ACFT field testing
2019年5月20日
army.mil
For Guard and Reserve Soldiers Without Easy Access to Equipmen…
2021年6月3日
military.com
6:47
Planks for beginners: Proper form and 10 variations
1 个月前
MSNMinus The Gym
7095461891211824427
2024年3月15日
TikTok
Mastering the ACFT: Tips to Score 80 Points in Each Event
已浏览 69.4万 次2023年4月22日
TikToka_major_beast
Improve Your Plank Form for Better Core Strength
已浏览 1.7万 次7 个月之前
TikTokamandablauerpilates
I couldve gotten more on the plank 😭🤚🏽#acft | army combat fitness test
已浏览 38.1万 次2024年5月16日
TikTokbritanyashari
ACFT Season Training Guide: Full Body Workout Tips
已浏览 2.2万 次2023年2月1日
TikTokchris_kellum
ACFT: Best Standing Power Throw Technique
已浏览 1.1万 次2020年8月30日
YouTubeNick Tumminello - Trainer of Trainers
Effective Core Strengthening Plank Exercises for ACFT Preparation
已浏览 3.7万 次2022年3月26日
TikTokchris_kellum
Ultimate 11-Minute Plank Workout for Strength
已浏览 3.8万 次10 个月之前
TikTokstillmose
0:45
ARMY ACFT EVENTS
已浏览 9258 次2021年7月7日
YouTubeVermont Army National Guard
1:17
How To: Plank
已浏览 2230.3万 次2009年10月17日
YouTubeScottHermanFitness
7:59
Preparation Drill
已浏览 127.7万 次2010年12月15日
YouTubeUS Army Physical Fitness School
3:24
ACFT Lane Setup
已浏览 2.5万 次2020年8月4日
YouTubeTodd Seymour
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Recovery Drill 4 - Thigh Stretch
已浏览 3.2万 次2019年12月12日
YouTubeU.S. Army Center for Initial Military Training
0:47
Hand Release Push-Up
已浏览 3.6万 次2020年3月3日
YouTubeArmy Fitness Test
1:06
Core Exercise: Plank
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeChildren's Hospital Colorado
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ACFT Alternate Cardio Event - 2.5 Mile Walk
已浏览 2万 次2022年11月2日
YouTubeU.S. Army Center for Initial Military Training
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