How to Properly Perform Pendulum Exercises | The Physical Therapy Advisor
How to Properly Perform Pendulum Exercises | The Physical Therapy …
2016年1月27日
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3.1M views · 10K reactions | Let your arm swing like a pendulum ️ — this simple move melts shoulder pain away like butter on a warm pan 杻. Gentle, natural, and oh-so-relieving! #shoulderpain #frozenshoulder #physicaltherapy | Physical Therapy Session | Facebook
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179K views · 4.9K reactions | SHOULDER ATHRITIS? DO A PENDULUM SWING #shoulderpain #shoulderpainrelief #arthritis #arthritisrelief #osteoarthritis #oa #shoulderjoint #shoulderstiffness #arthritispainrelief #shoulder #shoulders #arthritispain #shoulderexercise #shoulderexercises #acupressure #acupuncture #acupuncturist #acupuncturenearme #altamontesprings #wintersprings #oviedo #oviedofl #casselberry #lakemaryfl #longwood #sanford #maitland #orlando | Medical Acupuncture | Facebook
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Shoulder Stiffness? Try the Pendulum Swing! 🌀✨ If you wake up with a stiff shoulder that won’t lift properly, here’s how to loosen it up: 1️⃣ Start with a Hang: Lean forward and let your stiff shoulder hang loose like jelly. 2️⃣ Small Circles: Begin making small circular motions with your hanging arm. 3️⃣ Go Bigger: Gradually increase the size of the circles. The movement, combined with gravity, helps loosen the shoulder joint and improve blood circulation. 💡 Do this daily for 1 minute. For ad
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Shoulder Stiffness? Try the Pendulum Swing! 🌀✨ If you wake u…
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Arthritis in Shoulders? Find Relief with the Pendulum Swing! Father's week trivia! By gently swinging your arm in clockwise and counterclockwise circles, you can increase joint space, improve blood circulation, and support the healing of cartilage, ligaments, and bones in your shoulder. Give Your Dad or Hubby the Gift of Restorative Care this Father's Week! Schedule an Initial Exam today https://bit.ly/AIH-Special #achieveintegrativehealth #anythingisachieveable #acupuncture #qraacupuncture #neu
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Arthritis in Shoulders? Find Relief with the Pendulum Swing! Father'…
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