Low impact 20 minute HIIT workout - beginner/intermediate (H20 plan workout 1 )
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Low impact 20 minute HIIT workout - beginner/intermediate (H20 plan workout 1 )
https://teambodyproject.com http://www.instagram.com/teambodyproject http://www.facebook.com/bodyprojectsocial Ice baby is the first workout in the H20 5 day workout plan https://teambodyproject.com/workout-program/h20-travel-plan. This workout plan is 100% low impact and just 20 minutes a day. REMEMBER TO SHARE!
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Body Project HIIT
Complete HIIT | Team Body Project
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2022年11月12日
14K views · 781 reactions | **New Workout Alert** Fusion HIIT is here and it’s a real beauty. A blend of Pilates and HIIT training it provides an outstanding session for your WHOLE body. You can do the full workout standing - and for those of you that want to there are some final and optional mat-based sets. Alex has come up with something really fresh with this session so we hope you enjoy it!  | Body Project | Facebook
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14K views · 781 reactions | **New Workout Alert** Fusion HIIT is here and it’s a real beauty. A blend of Pilates and HIIT training it provides an outstanding session for your WHOLE body. You can do the full workout standing - and for those of you that want to there are some final and optional mat-based sets. Alex has come up with something really fresh with this session so we hope you enjoy it!  | Body Project | Facebook
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33K views · 1.1K reactions | Team, Something new and very juicy to...
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