24 exercices débutant pour le circuit training (sans matériel)
sagessesante.fr
24 exercices débutant pour le circuit training (sans matériel)
Le circuit training est un mode d'entrainement qui consiste à alterner l'entrainement aérobie et la musculation. Découvrez ses avantages.
2021年12月6日
Circuit Training Workout
Circuit training is a type of exercise that involves performing a...
1:02
Circuit training is a type of exercise that involves performing a...
FacebookPowerumba Fitness
已浏览 131 次1 周前
Full Body Circuit Training Routines For Beginners Using (With) Dumbbells And Body Weight At Home
14:40
Full Body Circuit Training Routines For Beginners Using (With) Dumbbells And Body Weight At Home
YouTubeWhats Up Dude
已浏览 4501 次2021年9月13日
Full Bodyweight Circuit Training / 10 exercises
3:37
Full Bodyweight Circuit Training / 10 exercises
YouTubeArmando Lungu
已浏览 2.9万 次2018年2月5日
热门视频
15 Circuit Training Workouts (Train FAST in the Home or Gym)
3:14
15 Circuit Training Workouts (Train FAST in the Home or Gym)
nerdfitness.com
已浏览 1 次2024年5月5日
Circuit training débutant (bas du corps)┃ELLE Fitness
18:26
Circuit training débutant (bas du corps)┃ELLE Fitness
YouTubeELLE
已浏览 7571 次2018年5月25日
15-Minute Beginner Circuit Workout
0:52
15-Minute Beginner Circuit Workout
YouTubeAnytime Fitness
已浏览 9.2万 次2022年4月19日
Circuit Training Benefits
Circuit Training Workouts for Athletes: Benefits, Types, and Examples – Fitness Volt
Circuit Training Workouts for Athletes: Benefits, Types, and Examples – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2024年3月18日
Benefits of Circuit Training | Health
3:06
Benefits of Circuit Training | Health
FacebookHealth
已浏览 1.1万 次2021年9月22日
Circuit training for kids ... rotating through a set number of exercises. It usually includes all major muscle groups for a quick, yet highly effective, full-body workout, but can be set up also as different movement stations (depending on the objectives). ⭕️Circuits are a fun and interactive way for kids to train full-body movements. ⭕️Circuit training for children is hugely beneficial to the development of their gross motor skills. ⭕️Circuit training helps kids to explore self-awareness and se
0:36
Circuit training for kids ... rotating through a set number of exercises. It usually includes all major muscle groups for a quick, yet highly effective, full-body workout, but can be set up also as different movement stations (depending on the objectives). ⭕️Circuits are a fun and interactive way for kids to train full-body movements. ⭕️Circuit training for children is hugely beneficial to the development of their gross motor skills. ⭕️Circuit training helps kids to explore self-awareness and se
FacebookPerformanta Sportiva I Coach
已浏览 7705 次2023年4月18日
15 Circuit Training Workouts (Train FAST in the Home or Gym)
3:14
15 Circuit Training Workouts (Train FAST in the Home or Gym)
已浏览 1 次2024年5月5日
nerdfitness.com
Circuit training débutant (bas du corps)┃ELLE Fitness
18:26
Circuit training débutant (bas du corps)┃ELLE Fitness
已浏览 7571 次2018年5月25日
YouTubeELLE
15-Minute Beginner Circuit Workout
0:52
15-Minute Beginner Circuit Workout
已浏览 9.2万 次2022年4月19日
YouTubeAnytime Fitness
Circuit training – HIIT Beginner
25:38
Circuit training – HIIT Beginner
已浏览 210.4万 次2016年11月28日
YouTubeDoctissimo
10 Minute Easy Circuit Workout for Beginners
11:04
10 Minute Easy Circuit Workout for Beginners
已浏览 1.4万 次2020年11月18日
YouTubeBrian Syuki
Why do Circuit Training? . A lot of people get bored easily when working out, circuit training is a great way to make sure your workouts are fun while still being effective. You can do circuit training from pretty much anywhere if you want to intensify the workout you can always add dumbbells, resistance bands, and other equipment. This is a great way to burn extra calories during your workouts as well. It's all up to you, get creative with your routine! | 1 Up Nutrition
0:52
Why do Circuit Training? . A lot of people get bored easily when wor…
已浏览 3751 次2017年11月2日
Facebook1 Up Nutrition
Circuit Workout For Beginners
3:01
Circuit Workout For Beginners
已浏览 42.5万 次2014年10月8日
YouTubeCosmoBody
14:40
Full Body Circuit Training Routines For Beginners Using (With) Dumb…
已浏览 4209 次2021年9月13日
YouTubeWhats Up Dude
5:11
Full Body Circuit Training Workouts For Beginners With Dumbbells We…
已浏览 1.2万 次2020年12月20日
YouTubeWhats Up Dude
11:03
Beginner circuit training
已浏览 6.8万 次2013年5月19日
YouTubeMattDoesFitness
36:01
30-Minute Strength Circuit Workout (Full Body, Dumbbells)
已浏览 15.5万 次2020年2月4日
YouTubenourishmovelove
2:42
Circuit Training - Exercise Ideas
已浏览 10.9万 次2014年2月26日
YouTubeAXFIT.COM
5:44
Circuit Training (For Students - At Home) [PE - PHYSICAL EDUCATI…
已浏览 2.1万 次2022年5月25日
YouTubenatttaengoo
32:30
30-Minute Full Body Strength and Abs (Circuit Training)
已浏览 9.3万 次2023年6月12日
YouTubenourishmovelove
9:00
Circuit Training Exercises | Full Body Workout | Yatinder Singh
已浏览 39.8万 次2019年9月27日
YouTubeYatinder Singh
3:44
30-minute Circuit Training Workout
已浏览 1.4万 次2017年12月6日
YouTubeEpilepsy Foundation
16:46
TRX DEBUTANT - 20 EXERCICES
已浏览 8.1万 次2022年5月12日
YouTubeOxygen Morgins
27:07
Séance Circuit training Débutant n°2
已浏览 223 次2020年11月23日
YouTubeUniversité d'Angers
38:06
Cardio, Strength Circuit Training: The 35 Minute Cardio Strength Ste…
已浏览 22.6万 次2016年5月28日
YouTubejessicasmithtv
33:34
Day 4 of Beginner EPIC | 30 Min Dumbbell Full Body Workout
已浏览 155.3万 次2020年9月25日
YouTubeCaroline Girvan
38:00
35-Minute Full Body HIIT Circuit Workout (Dumbbells)
已浏览 8.7万 次2022年2月15日
YouTubenourishmovelove
3:34
Circuit Training Ideas - Circle Circuit Bootcamp Workout
已浏览 9万 次2014年2月20日
YouTubeAXFIT.COM
1:31
Sprint Workouts For Beginners | Sprint Variations To Get Started
已浏览 18.6万 次2018年9月5日
YouTubeKbands Training
26:48
25 Minute Full Body Dumbbell Circuit Workout
已浏览 18.9万 次2017年1月4日
YouTubeBodyFit By Amy
33:46
30 MINUTE FULL BODY CIRCUIT WORKOUT | Ultimate Interval Trai…
已浏览 4.3万 次2022年9月1日
YouTubePenny Barnshaw - Garage Fitness Girl
1:13
FULL BODY - Circuit Training Ideas
已浏览 12.5万 次2014年2月5日
YouTubeAXFIT.COM
30:45
BeFit GO: 30 Min Circuit Training Workout for the Gym
已浏览 26.1万 次2013年6月10日
YouTubeBeFiT
13:14
The PERFECT Beginner Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 680.9万 次2021年1月11日
YouTubeATHLEAN-X™
3:11
Circuit Workout - Advanced Training
已浏览 3.3万 次2019年2月20日
YouTubeAXFIT.COM
观看更多视频
静态缩略图占位符