This Memorial Day, join us and thousands of CrossFit gyms around the world in honoring Lt. Michael Murphy and other fallen heroes by taking on CrossFit Hero workout Murph in The Murph Challenge. #Murph #CrossFit #Fitness #MemorialDay | CrossFit
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'Murph' workout on Memorial Day will test endurance for a great cause
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2023年5月27日
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Murph Crossfit Wod - cos'è e come affrontarlo | Alessio Ferlito
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2022年7月28日
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CrossFit Director of Education Dave Castro talks about the origin of Me…
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Mini Murph Workout – A Complete Guide To Murph For Beginners
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30 Murph CrossFit Workouts in 30 Days | RESULTS
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60 Minute AT-HOME MURPH WORKOUT! Sydney Cummings
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Memorial Day Workout: Honoring Heroes with CrossFit Murph
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Murph Challenge CrossFit Hero WOD Prep: A Full Workout
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MURPH - Crossfit Hero Workouts
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Beginners Guide to doing a MURPH
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One Workout. One Hero. The Murph Challenge
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Training for Crossfit WOD Murph | Best Weighted Vest for Murph | M…
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Memorial Day MURPH Challenge 2025. Can You Finish This ?
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