tabata燃脂训练 4分钟tabata燃脂版干货来了，1首歌挑战2斤汗，一起享受燃脂爆汗吧#tabata #健身运动 春天又该健身了 | 健身日記
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tabata燃脂训练 4分钟tabata燃脂版干货来了，1首歌挑战2斤汗，一起享 …
已浏览 6.4万 次2024年3月24日
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WOD Demo: Tabata in Tahoe Myles Lewis and the morning crew at CrossFit Avalanche perform today’s workout of the day: For max reps at each station: Tabata dumbbell shoulder presses Tabata weighted jumping lunges Tabata ring dips Tabata weighted walking lunges Tabata dumbbell push presses The Tabata interval is 20 seconds of work followed by 10 seconds of rest for eight intervals. There is no rest between stations. ♀ 25-lb DBs ♂ 35-lb DBs Post reps completed for each exercise to comments. Compare
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WOD Demo: Tabata in Tahoe Myles Lewis and the morning crew at Cr…
已浏览 5461 次2022年9月19日
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"Tabata This" Workout, CrossFit Benchmark WOD | WODwell
"Tabata This" Workout, CrossFit Benchmark WOD | WODwell
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wodwell.com
30分钟全身燃烧好玩 TABATA #2 系列《加强版》 │ High-Intensity Full Body Fat Burn Fun TABATA (Level: ★★★★)
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30分钟全身燃烧好玩 TABATA #2 系列《加强版》 │ High-Intensity Full …
已浏览 2.2万 次2020年5月1日
YouTubeJOEY TNG
BODYWEIGHT TABATA WORKOUT 🔥👊⁣ ⁣ Be prepared to sweat and get your heart rate sky high! ⁣ ⁣ Tabata HIIT ⁣ 20 seconds work / 10 seconds rest of:⁣ ⁣ Close grip push up ⁣ Plank steps ⁣ X4 each alternating ⁣ ⁣ Lunge jump ⁣ Squat jump ⁣ X 4 each alternating ⁣ ⁣ Squat thrust ⁣ Leg raise ⁣ X 4 each alternating ⁣ ⁣ Burpee ⁣ Sprint ⁣ X4 each alternating ⁣ ⁣ Don’t rest between sections just keep going until it’s done 💪⁣ ⁣ This is exactly what I needed today! Feeling so unfit and yuk from travelling for
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BODYWEIGHT TABATA WORKOUT 🔥👊⁣ ⁣ Be prepared to sweat and ge…
已浏览 1952 次2020年2月24日
FacebookAlex Crockford Fitness
Best Videos by BVIRAL on Instagram: "Intense Crossfit Tabata Routine with Eight Dynamic Exercises 🎥 @b0rz_tt"
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Best Videos by BVIRAL on Instagram: "Intense Crossfit Tabat…
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50K views · 401 reactions | Time to Tabata. CrossFit WOD 171107 ...
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50K views · 401 reactions | Time to Tabata. CrossFit WOD 171107 ...
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Tabata full body workout for all ages #tabataworkout #lowimpactworko…
已浏览 2.1万 次2025年1月10日
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2.6K views · 48 reactions | Tabata workout that will help you stay in …
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Tabata full body workout for beginner #tabataworkout #fullbod…
已浏览 8.4万 次4 个月之前
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CrossFit Tabata Workout | 4-Minutes (w/ Fabien Loaëc)
已浏览 5.6万 次2021年4月12日
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满屏的腹肌！4分钟暴汗#TABATA#运动，循环练习CrossFit高强度动作
2018年6月15日
sohuCrossFit肉丝
4:00
猛男教练4分钟暴汗TABATA升级版，4组CrossFit经典动作循环
2018年6月22日
sohuCrossFit肉丝
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CrossFit Tabata- Brett Ferguson
已浏览 126.8万 次2017年4月19日
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16 Minute | CrossFit Tabata Workout | (w/ Ash Crawford)
已浏览 120.2万 次2022年4月19日
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CrossFit - TRX - Tabata Workout
已浏览 14.7万 次2020年1月22日
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Brooke Ence- CrossFit Tabata (Part 1)
已浏览 156.4万 次2016年5月12日
YouTubeTabata Songs
20:00
20分钟燃脂训练，CROSSFIT TABATA超累超瘦身，燃掉400大卡…
2020年10月21日
sohu小狐狸322892038
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20 MIN CROSSFIT TABATA - DAY 10 - Level 3 - Advanced Exercises wi…
已浏览 21.2万 次2020年10月4日
YouTubegrowingannanas
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25分钟 全身高强度间歇训练 TABATA 短时高效 暴汗起来！🔥
已浏览 18.6万 次2021年11月5日
bilibiliJOEYTNG湯湯
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Tabata HIIT – CrossFit Power Blast 💥 | 20/10 Fat Burn #sports #crossfit
已浏览 70 次2 个月之前
YouTubeFit Pulse Sports
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"FULLBODY TABATA" 【4 Minutes TOTAL BODY WORKOUT | HIGH I…
已浏览 232.3万 次2017年11月28日
YouTubeZEROX FITNESS COACH
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24 MIN TABATA HIIT Cardio Workout - Full Body, No Equipmen…
已浏览 60.3万 次2022年9月12日
YouTubegrowingannanas
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CrossFit-Style Tabata Workout | w/ Cynthia Balout
已浏览 31.8万 次2020年7月21日
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CrossFit Tabata Workout | w/ Lauren Stallwood
已浏览 35.2万 次2020年10月13日
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12:40
12分钟tabata全身高效燃脂运动 教练讲解 简单跟练
已浏览 2.7万 次2020年8月23日
bilibili练食记
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【豹哥健身】弗雷泽的CrossFit Tabata训练 | 中文字幕
已浏览 1.6万 次2018年3月7日
bilibili豹哥健身
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HIIT Cardio Workout - Tabata High Intensity Interval Training
已浏览 134.7万 次2012年3月2日
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Crossfit tabata 挑战一下？新手可以降阶哦！
已浏览 876 次2022年2月10日
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45 Min Tabata HIIT Workout for Fat Loss + Abs: High Intensity Interva…
已浏览 97.8万 次2017年6月5日
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