15 Min Chair Yoga 🪑 | Gentle Full Body Class for Seniors & Beginners
14:19
15 Min Chair Yoga 🪑 | Gentle Full Body Class for Seniors & Beginners
7 个月之前
Microsoft NewsYoga with Kassandra
5 Minute Chair Yoga Stretch for Beginners | Quick & Easy Follow Along Routine
4:26
5 Minute Chair Yoga Stretch for Beginners | Quick & Easy Follow …
已浏览 13.8万 次2020年4月14日
YouTubeLaura Baumann Yoga
Chair Yoga Full Body Practice with Breath Awareness for Beginners, Seniors, All-Levels: 15 Minutes
14:27
Chair Yoga Full Body Practice with Breath Awareness for Beginners, …
已浏览 4262 次2021年10月30日
YouTubeCenter Space Yoga
10-Minute Chair Yoga for Beginners: Daily Stretch Routine to Relieve Tension & Boost Flexibility
10:04
10-Minute Chair Yoga for Beginners: Daily Stretch Routine to Relieve T…
已浏览 2578 次4 个月之前
YouTubeSarah Starr (HappyYogaTV)
Gentle Chair Yoga Routine - 25 minutes
25:26
Gentle Chair Yoga Routine - 25 minutes
已浏览 280.3万 次2014年4月15日
YouTubeLEAP Service
Chair Yoga | 10 min | Full Body Seated Flow | Cara Kircher
11:02
Chair Yoga | 10 min | Full Body Seated Flow | Cara Kircher
已浏览 3318 次2022年2月22日
YouTubeChair Yoga with Cara
Chair Yoga Practice for Seniors! (20-Minute Routine)
22:16
Chair Yoga Practice for Seniors! (20-Minute Routine)
已浏览 14.2万 次2020年4月28日
YouTubeYMCANorth
23:42
Chair Yoga - Day 8 - 23 Minutes More Seated, Some Standing
已浏览 3.7万 次2023年1月9日
YouTubeBottoms Down
19:43
Easy Beginners Yoga Class with a Chair ♥ All Ages & Levels, 20 Minu…
已浏览 8.2万 次2019年12月5日
YouTubePsycheTruth
17:30
Easy Chair Yoga for Seniors / Gentle Seated Exercises for Older Adults
已浏览 691 次6 个月之前
YouTubeChair Yoga with Laura
35:40
Chair Yoga - Day 9 - 35 Minutes More Seated, Some Standing
已浏览 3.4万 次2023年1月10日
YouTubeBottoms Down
54:48
Chair Yoga - For a Healthy Life - 54 Minutes More Seated, Some Stand…
已浏览 525 次2023年6月11日
YouTubeBottoms Down
0:07
3 Easy Chair Yoga Asanas for Beginners | Boost Flexibility & Re…
已浏览 2598 次6 个月之前
YouTubeGaurav Dudhane | YOGA365
33:21
Gentle Chair Yoga Routine - 30 min
已浏览 60.3万 次2019年8月23日
YouTubeLEAP Service
41:39
Mindful Chair Yoga: A Complete Beginner's Practice (40 minutes)
已浏览 21.6万 次2013年5月24日
YouTubeMindfulChairYoga
3:23
Chair Yoga 3 Min Quickie | Gentle Flow For Beginners
已浏览 2963 次2023年10月19日
YouTubeSarah Starr (HappyYogaTV)
11:44
Wheelchair Yoga - Gentle Chair Yoga Routine
已浏览 42.7万 次2016年10月19日
YouTubeYoga With Adriene
29:04
Chair Yoga Stretch for Beginners, Seniors & Everyone || 30 minutes
已浏览 110.7万 次2021年4月19日
YouTubeSeniorShape Fitness
14:10
Chair Yoga Gentle Stretch: 15 Minutes
已浏览 1.9万 次2020年12月16日
YouTubeCenter Space Yoga
47:34
Chair Yoga for Mobility | 45 Minute Workout at Home | Standing and S…
已浏览 1001 次8 个月之前
YouTubeParadigm Yoga
15:47
15 Minute Chair Yoga Flow for Beginners
已浏览 1.6万 次2022年3月10日
YouTubeVive Health
14:32
Chair Yoga - Gain Strength with this easy Stretch & Breathe sequence
已浏览 446 次2024年10月17日
YouTubeYoga with Tracie
12:27
10 minute CHAIR Yoga for Beginners, Seniors & Desk Worke…
已浏览 9.2万 次2022年12月5日
YouTubeSarahBethYoga
32:55
Chair Yoga - For a Healthy Life - 33 Minutes Seated
已浏览 941 次2023年5月14日
YouTubeBottoms Down
10:06
10 Minute Chair Yoga to Relax & Unwind
已浏览 6138 次2023年3月18日
YouTubeSarah Starr (HappyYogaTV)
26:33
Chair Yoga - Day 17 - 26 Minutes Some Seated, More Standing
已浏览 1.7万 次2023年1月18日
YouTubeBottoms Down
22:28
Chair Yoga - Day 1 - 22 Minutes Seated
已浏览 69.3万 次2023年1月2日
YouTubeBottoms Down
45:48
Chair Yoga - Self Care - 45 Minutes Some Seated, More Standing
已浏览 214 次2022年8月7日
YouTubeBottoms Down
30:44
Self Quarantine Yoga: A Relaxing 30 Minute Chair Yoga for Everyone
已浏览 4万 次2020年3月19日
YouTubeLeslie L. Harrington
观看更多视频
静态缩略图占位符