A 5-minute ab workout you can do anywhere
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TODAY.comStephanie Mansour
A 5-minute ab workout you can do anywhere
This lower ab workout has core exercises like Pilates bridge, bear hold and forearm plank to reduce belly fat, improve balance and posture and build core strength.
2023年11月29日
Ab Workout Challenge
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2021年3月22日
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🔥Ab Challenge🔥 👉 Let’s fire up your core with 5 powerful standing ab moves that boost balance, improve stability, and sculpt a stronger core – no floor, no jumping, no excuses! 💥 👉 Each move 40 seconds and repeat the circuit 4-5x. 👉 This is your weekend core boost – quick, effective, and perfect to do right at home. 👉 follow for daily standing workouts and stay consistent with me on the road to a stronger, healthier you 🥰 . . . . . . . #standingworkout #absworkout #weekendchallenge #core
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🔥Ab Challenge🔥 👉 Let’s fire up your core with 5 powerful standing ab moves that boost balance, improve stability, and sculpt a stronger core – no floor, no jumping, no excuses! 💥 👉 Each move 40 seconds and repeat the circuit 4-5x. 👉 This is your weekend core boost – quick, effective, and perfect to do right at home. 👉 follow for daily standing workouts and stay consistent with me on the road to a stronger, healthier you 🥰 . . . . . . . #standingworkout #absworkout #weekendchallenge #core
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