This is your reminder to hydrate!!💧 Hydrating properly means more than just drinking plain water. Plain water is great and all, but your body will expel it quickly causing dehydration. Replenishing electrolytes is KEY 🔑 GU Hydration Tabs help replenish sodium, the primary electrolyte you lose when you sweat 🧂 Electrolytes like sodium help your body stay hydrated while also maintaining proper fluid balance. Just drop the tablet in 16oz of water, wait for the fizz and enjoy! #guforit #electroly
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