Heel Lifts / Gel Heel Cushions
Heel Lifts / Gel Heel Cushions
2021年8月10日
soulinsole.com
UNIQUE HEEL RAISE VARIATIONS 🔥Demonstrated in this post are not your average heel raise variations‼️ Before you just jump into doing all of them for no rhyme or reason, let us explain to you WHY you’d choose one over the other. 1️⃣ Have you ever dealt with an ankle sprain in the past? Our evertor muscles are the ones that can get injured/stretched with your average lateral ankle sprain, so you want to strengthen these backup! 2️⃣ Our inverters are important for those dealing with shin splints o
6:48
UNIQUE HEEL RAISE VARIATIONS 🔥Demonstrated in this post are not yo…
已浏览 9948 次2020年7月8日
FacebookThe Prehab Guys
Heel Lift: The Best Heel Lifts for Foot and Ankle Pain - Best Physical Therapy Product Reviews
Heel Lift: The Best Heel Lifts for Foot and Ankle Pain - Best Physic…
2019年6月11日
physicaltherapyproductreviews.com
Runners, can you do 25 single leg heel raises? If you’re a regular runner and want to reduce the risk of injury, it’s worth checking you can do 25 single leg heel lifts. If this is a challenge, build your strength slowly with this upgraded heel lift exercise Traditionally heel lifts are programmed with the heel dropping off a step to increase the length in the calf. But if you’re out and about and don’t have a step handy when you want to do this exercise, this is the perfect hack! Just take a st
0:30
Runners, can you do 25 single leg heel raises? If you’re a regular run…
已浏览 36万 次2023年8月22日
FacebookStockbridge Osteopathic Practice
I'm too scared to try this seated heel-lifting combination now, it makes me tremble uncontrollabl...
1:56
I'm too scared to try this seated heel-lifting combination now, it m…
已浏览 808 次2 个月之前
YouTube成年人
Elevated Heel Lifts #anklepain #anklerehab #gaittraining #walking
0:17
Elevated Heel Lifts #anklepain #anklerehab #gaittraining #walking
已浏览 34 次2 个月之前
YouTubeChris Netley, DC, DACBSP, CSCS
HEEL LIFT SKILL TUTORIAL
0:13
HEEL LIFT SKILL TUTORIAL
已浏览 1779 次1 个月前
YouTubeAMI JAYENG KHAN
0:16
Heel Lift Inserts Video (HP037)
5 个月之前
Amazon
Master proper heel lift for rotational power. Learn the difference betwe…
已浏览 1920 次10 个月之前
TikTokcostellocoaching
6:50
Why I Use HEEL LIFTS On Romanian Deadlifts (And You Sho…
已浏览 1.6万 次2023年3月29日
YouTubeEnkiri Elite Fitness
Fix Shoe Discomfort with Heel Lifts!
已浏览 3.6万 次2022年11月16日
TikToktheclosetedit
Seated Heel Lifts
已浏览 190 次2024年12月6日
YouTubeSouthwest Foot and Ankle Centre
0:39
Heel Raises
已浏览 2.3万 次2018年9月3日
VimeoSTREAMD
4:31
All About Heel Lifts
已浏览 8 次2024年6月12日
VimeoMovement Muse
12:39
About Heel Pain
已浏览 34.7万 次2016年5月23日
YouTubeSaintAlsHealth
0:32
Seated Heel Raise
已浏览 6.9万 次2016年2月24日
YouTubeOrthoIndy
3:19
Proper Lifting Techniques
已浏览 32.3万 次2015年3月4日
YouTubeAtlantic Physical Therapy Center
3:05
How To Lift Heavy Weight Safely
已浏览 165.6万 次2018年9月4日
YouTubeMuscle & Motion
2:44
How to Do a Heel Hook | MMA Submissions
已浏览 80.2万 次2013年12月9日
YouTubeHowcast
8:56
How To Learn A HEEL STRETCH - In ONE DAY!
已浏览 73.9万 次2015年3月31日
YouTubeErica Lin
4:14
An Easy Over The Counter Heel Lift
已浏览 1.7万 次2020年11月11日
YouTubeFrugal Foot
0:43
Standing Heel Raises Single Leg
已浏览 1.3万 次2020年7月22日
YouTubeBaptist Health
0:59
Core Exercise: Heel Slide
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeChildren's Hospital Colorado
2:18
Heel Drop Exercise for Osteoporosis
已浏览 5.2万 次2016年4月4日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
13:10
How to Relieve HEEL PAIN in Seconds
已浏览 299.7万 次2021年6月14日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
0:25
Single Leg Heel Raise Test
已浏览 1.3万 次2020年7月6日
YouTubeEvolution Physical Therapy & Fitness
18:30
10 Fundamental STEPS For a Focused HEEL!
已浏览 66.2万 次2020年5月12日
YouTubeNate Schoemer
7:50
How to Walk in Heels & Stilettos =P
已浏览 380.9万 次2011年3月23日
YouTubeWendy's Lookbook
4:17
Heel Drops Exercise to Strengthen Bone
已浏览 7.6万 次2020年11月7日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
1:39
Heel Slide Stretch Demonstration - Physical Therapy Exercises
已浏览 7.4万 次2020年4月17日
YouTubeTSAOG Orthopaedics & Spine
观看更多视频
静态缩略图占位符