Can you keep up? This simple metronome workout can challenge cardio and stamina for walking. It’s set at 70 beats per minute. Modify as needed and use support for safety. #balance #walking #walkingexercise #walk #physicaltherapist #physicaltherapy not medical advice. Try at your own risk. | Keep the Adventure Alive
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Can you keep up? This simple metronome workout can challenge cardio and stamina for walking. It’s set at 70 beats per minute. Modify as needed and use support for safety.
Keep the Adventure Alive. Keep the Adventure Alive · Original audio. Can you keep up? This simple metronome workout can challenge cardio and stamina for walking. It’s set at 70 beats per minute. Modify as needed and use support for safety. #balance #walking #walkingexercise #walk #physicaltherapist #physicaltherapy not medical advice. Try at ...
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