10K views · 358 reactions | Ready to take your leg kick techniques up a notch? We've put together some fine-tuned conditioning exercises in our latest video. Learn to kick with strength and precision that even Bruce Lee would have given a thumbs up for! Plus, you'll make even an ordinary workout feel extraordinary! So, let's step into the world of powerful kicks together. And hey, don't forget to check out the first comment for a little surprise link to our store! 例 | Wing Chun | Facebook
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The front leg side kick🥋 One of the most effective kicks in Taekwondo👏🏻 | Universal Taekwon-Do Academies - Wallasey
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The front leg side kick🥋 One of the most effective kicks in Taekwondo👏�…
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14 reactions · 6 comments | Front Kick : When you lift the knee before extending the leg: • Hip flexors – especially the iliopsoas and rectus femoris (part of the quadriceps). • Quadriceps – help stabilize and start the motion. • Core muscles (rectus abdominis, obliques, transverse abdominis) – stabilize your torso and pelvis. | Jow Ga Kung Fu Athletic Assn, Columbia MD (美國) 周家功夫體育協會- 張大力師傅 | Facebook
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14 reactions · 6 comments | Front Kick : When you lift the knee befor…
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FacebookJow Ga Kung Fu Athletic Assn, Columbia MD ( …
Front Kick to Toe Touch | Legs & Core
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Front Kick to Toe Touch | Legs & Core
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YouTubeFitElla
Front Kick into a Leg Kick #selfdefense #homeworkout #martialarts #frontkick #legkick
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YouTubeStray Style Fighting
How to spin the front leg 🦵 is key for this kick.💜 Please subscribe for more videos 🙏#martialarts
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🔥 Forward Kicks Workout – Simple Full-Body Exercise You Can Do Anywhere! 💪
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YouTubeBrian Gaddis’s YouTube Channel
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Master the Front Kick: Perfect Foot Position for Power! #shorts
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YouTubeDr. Nikolai Lee
Straight Leg Kicks
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YouTubeKaio
Leg Kick Dance Tutorial
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Mastering Kickbacks for Effective Leg Day Workouts
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Владимир Цой on Instagram: "Easy Front Kick Tutorial for Beginners…
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Seated Leg Exercises
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How to Do a Front Kick | Taekwondo Training
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Pilates Exercise: Leg Pull Front | Pilates Anytime
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