6 Exercises To Add to Your Morning Workout
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1 个月前
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797K views · 8.9K reactions | Wake up your body in just 5 minutes!  These morning exercises boost energy, improve posture, and melt away stiffness — the perfect start to a pain-free day. ✨ #fblifestyle #morningexercise #exercise #PhysicalTherapy | Physical Therapy Session | Facebook
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156K views · 2.7K reactions |  5 morning exercises to keep your whole body strong and youthful.  Relax shoulders, boost digestion, detox liver & lungs, and feel energized all day.  Which move will you try first? #healthtips #wellness #exercise #morningroutine #dailyhabits | Taichi Guide | Facebook
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