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These 3 exercises will help you correct pelvic tilt: • Strengthen your glutes • Open your hip flexors • Teach your pelvis proper alignment Simple, effective, and perfect for beginners. Save it for your next mobility session 🔰 #mobility #pelvichealth | Workout with Aymen
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The Routine Every Man Needs for Inner Strength 💯 | Pelvic Floor Muscle Exercises for Males 🔥💥💪 #pelvicfloormuscle #pelvicfloor #pelvichealth #pelvicfloordysfunction #pelvicfloorhealth #womenshealth #pelvicfloormuscles #kegelexercises #pelvicfloorexercises #pelvicfloorphysio #pelvicfloormuscletraining #pregnancy #womenshealthphysio #pelvicpain #kegel #womenshealthmatters #vaginalbirth #pelvicpainsupport #pelvis #pelvicissues #pelvicindia #pelvicpainindia #pelvicpainawareness #irritablebowelsy
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