English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
3:40
YouTube
BuiltLean®
How To Do A Push-Up: Proper Form & Technique
Learn how to do a push up with proper form every time by following a 7 step checklist. Every rep will be perfect when you apply these pushup tips. Here's t...
已浏览 131万 次
2011年2月23日
Pushup Challenge
You Won’t Believe How Far We Took This Pushup Challenge!
MSN
Cassidy Thompson
10 个月之前
1:29
4.7K views · 60 reactions | Ready for the Push-Up Challenge? Challenge yourself to push past your limits and see how many push-ups you can do! Whether you're a beginner or advanced, this challenge builds upper body strength, endurance, and mental toughness. Let’s crush those reps and push for progress! #PushUpChallenge #strengthtraining #endurance #fitnessgoals #bodyweightworkout #pushyourlimits | Bodyfitness GYM | Facebook
Facebook
Bodyfitness GYM
已浏览 2079 次
1 周前
0:15
This push up challenge is extremely difficult! 👀 | GreatestHighlights
Facebook
GreatestHighlights
已浏览 7万 次
4 个月之前
热门视频
0:14
How to do a Push-Up | Proper Form & Technique | NASM
YouTube
National Academy of Sports
已浏览 74.4万 次
2021年4月28日
8:54
100 Push-Ups a Day for 30 Days: What Happens to Your Body?
builtwithscience.com
2022年7月31日
2:11
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
YouTube
Insider Tech
已浏览 56.6万 次
2017年6月23日
Pushup Variations
13 Next Level Push-Up Variations For Mass, Strength, and Performance – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2020年4月27日
0:13
TOP 4 PUSH UPS VARIATIONS TO BUILD MUSCLE 💪 💪 💪 #pushupsvariations #pushupchallenge #pushupsvariation #pushups #fityourlife #instapushupchallenge #healthybanegaindia #socialyogi #amayatheyogicfitness #mainbhiyogi #yogainsipiration #instayogachallenge #fitnessmodel #indore #india #onlyfitnesshealths #fitnesstraining #fitnessyourself #fitindia #patanjali #indorefitnessblogger #day #humfittohindiafit #fitindiamovement #dayspushupschallenge #fitarmy #pushupseveryday #mainfittoindiafit #fitindore
Facebook
Life Fitness Product
已浏览 717 次
9 个月之前
If You Can Do These 8 Push-Up Variations, Your Upper Body Strength Is Next-Level
eatthis.com
2025年1月27日
0:14
How to do a Push-Up | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 74.4万 次
2021年4月28日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
8:54
100 Push-Ups a Day for 30 Days: What Happens to Your Body?
2022年7月31日
builtwithscience.com
2:11
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
已浏览 56.6万 次
2017年6月23日
YouTube
Insider Tech
6:11
Master The Perfect Push Up | How to Do a Push Up Correctly
已浏览 41.9万 次
2018年2月24日
YouTube
Redefining Strength
4:58
How To Do The Perfect Push-Up | For Beginners
已浏览 1.9万 次
2022年10月29日
YouTube
MOVE with Dr. Mike
1:15
How to do a proper push-up
已浏览 140.4万 次
2024年6月23日
YouTube
Yellow Dude | Gravgear
3:36
How to Perfect Your Pushup | Form Check | Men’s Health
已浏览 11.2万 次
2019年3月14日
YouTube
Men's Health
4:10
How to do Push-Ups For Beginners : Best Step-By-Step Guide
已浏览 518.3万 次
2017年4月2日
YouTube
Nikhil Nautiyal Fitness
1:10
How to Do a Push Up Correctly
已浏览 1074.7万 次
2009年1月21日
YouTube
Malin Method
7:47
How To Unlock Your Push Up Strength (In 5 Minutes)
已浏览 820.5万 次
2021年7月11日
YouTube
Jeremy Ethier
2:41
How To Do Perfect Push-Ups | Push-Ups For Beginners | FITNESS SPE
…
已浏览 33.5万 次
2017年8月4日
YouTube
Mind Body Soul
1:07
10 Ways to Make Pushups Better | Men's Health
已浏览 84.6万 次
2016年5月29日
Facebook
Men's Health
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
已浏览 419.6万 次
2018年8月1日
YouTube
Mind Pump TV
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1013.6万 次
2019年10月27日
YouTube
ATHLEAN-X™
8:39
How Doing 15 Push-Ups Every Day Can Transform Your Body | Step-b
…
已浏览 426 次
2024年12月17日
YouTube
US Health & Fitness
5:05
Mastering Push-Up Variations: Target Muscles and Form
已浏览 1.6万 次
2023年6月2日
YouTube
FITNESS_THRIVE
12:10
How to Hit EVERY Muscle with a Pushup! (TOTAL BODY)
已浏览 98.4万 次
2020年4月10日
YouTube
ATHLEAN-X™
2:49
Proper Push-Up Technique and How to Fix Your Form
已浏览 7.5万 次
2021年2月11日
YouTube
Mark's Daily Apple
7:16
Push-Ups: How To Use Them To Build Muscle (4 Science-Based Tips)
已浏览 198.5万 次
2019年3月3日
YouTube
Jeremy Ethier
1:03
How to do a Triceps Push Up Correctly
已浏览 4.5万 次
2014年12月5日
YouTube
Tone and Tighten
2:10
How to Do Push-Ups
已浏览 203.7万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
0:45
How to knee pushup tutorial and benefits
已浏览 9.4万 次
2022年5月25日
YouTube
SuperHuman Fitness
5:59
This All Pushups Workout Builds Your Chest!
已浏览 143.3万 次
2021年11月1日
YouTube
WORKOUT
3:26
How 10 pushups every day will completely transform your body
已浏览 229.3万 次
2021年4月2日
YouTube
Body Hub
6:51
Do Push-Ups with Proper Form!
已浏览 75.6万 次
2022年8月10日
YouTube
Upright Health
6:26
How To Do Pushups for Beginners (STEP BY STEP GUIDE!!)
已浏览 296万 次
2017年8月2日
YouTube
Athlean-XX for Women
12:15
10 Minute Push-Up Progression Workout [Beginner Strength Traini
…
已浏览 85.9万 次
2021年9月13日
YouTube
Juice & Toya
5:52
Push Ups For Beginners (Best Push Up Variations)
已浏览 39.7万 次
2022年3月30日
YouTube
WORKOUT
3:38
The Perfect Push Up | Do it right!
已浏览 4042.7万 次
2016年6月16日
YouTube
Calisthenicmovement
观看更多视频
更多类似内容
反馈