Simply Fit Board
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10 个月之前
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1.5K views · 76 reactions | Start your year with the Simply Fit Board 21 Day Challenge! It’s 40 minutes of Cardio, Strength and amazing Core work! Register today at Simplyfit21.com 21 Days to a Stronger, Fitter you! | Rosalie Brown's Fitness Club | Facebook
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1.5K views · 76 reactions | Start your year with the Simply Fit Board 21 …
已浏览 1523 次3 周前
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Diz and Blending Board! A Smooth Prep Tutorial
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2022年3月23日
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2023年12月6日
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How To Fit Skirting Boards 2025 | DIY | MDF & Wood | Video Tutorial
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DIY Adjustable Slant Board (and Squat Wedge) — Design Build Lift
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2024年9月20日
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4K views · 499 reactions | 我紀錄了這兩周的日常訓練，這次加上了Simply Fit Board的運用，目的是強化穩定肌群以及與核心肌群的協同配合，避免運動傷害。別看這雖然只是自體重量，但是加上了器材的不穩定變數，也是需要非常集中精神才有辦法慢慢穩穩的完成每一個動作。#手好抖怎麼會這樣 #sharktanktw #simplyfitboard | 邱昊奇 | Facebook
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4K views · 499 reactions | 我紀錄了這兩周的日常訓練，這次加上了Simp…
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Facebook邱昊奇
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soffit quick trick.
已浏览 133.5万 次2023年11月4日
YouTubeMake it work
psa he loves it and he can’t stop playing with it #craftymoms #reno…
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Working out on my simply fit board this works sooo well :) #finalsatho…
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