Take A Deep Breath | 7 seconds in, 7 seconds out | Calming Breathe in softly through your nose, and breathe out softly through your mouth. (or do whatever feels comfortable and relaxing to you) Slow-paced breathing has been linked to benefits, including: • Stress and anxiety relief • Lower blood pressure • Better sleep • Improved heart rate variability (HRV) The Pocket Breath Coach app to easily try out slower or faster versions of the breathing exercise in this video. To download the app, use t
0:14
Take A Deep Breath | 7 seconds in, 7 seconds out | Calming Breathe in …
已浏览 1102 次8 个月之前
TikTokpocketbreathcoach
Big Breath Little Breath Mindfulness For Kids Practice makes perfect 勺 Focus ✅ Peace✅ Calm✅ | Big Breath Little Breath Mindfulness For Kids | Facebook
0:19
Big Breath Little Breath Mindfulness For Kids Practice makes perfect …
已浏览 193 次6 天之前
FacebookBig Breath Little Breath Mindfulness For Kids
How to Cure Shortness of Breath
0:39
How to Cure Shortness of Breath
已浏览 8.8万 次2024年10月17日
wikiHowDanielle Blinka, MA, MPA
Shortness of Breath: Symptoms, Causes, Diagnosis, and Treatment
Shortness of Breath: Symptoms, Causes, Diagnosis, and Treatment
2022年3月13日
emergency-live.com
417K views · 8.7K reactions | Just take a deep breathe | Small Things -"A life less scripted " | Facebook
0:28
417K views · 8.7K reactions | Just take a deep breathe | Small Thin…
已浏览 11.5万 次1 周前
FacebookSmall Things -\
Tiny breath#bunny #breath #relax #peace #slow
0:18
Tiny breath#bunny #breath #relax #peace #slow
3 个月之前
YouTube🍀Deep Relax Nature Sounds & Piano🎼
Slow breathing is always the solution 😮‍💨#anxiety #anxietyrelief #StressRelief #panicattack #calm
0:12
Slow breathing is always the solution 😮‍💨#anxiety #anxietyrelief #S…
已浏览 290 次2 个月之前
YouTubeFLOW BREATH
0:27
This “Silly” Breath Actually Works
已浏览 562 次1 个月前
YouTubesheBREATH
0:23
Unlock the Secret to Every Breath!
已浏览 3 次5 个月之前
YouTubeElder Small
1:19
How Slow Breathing Calms Your Heart
已浏览 430 次3 个月之前
YouTubeOddly Satisfying Facts
1:33
Micro practices help you to get the reps in - something as easy as 3 sl…
已浏览 154 次3 个月之前
TikTokbreathe_her_
0:05
and did all the mini breath moments in my feed and committed to just …
已浏览 197 次3 个月之前
TikTokbreathe_her_
Shallow Breathing Exercise - Traditional Chinese Medicine Acu…
已浏览 8.9万 次2022年8月1日
TikTokkathyhealthtips
Short breathing exercise, How many times can you repeat?
已浏览 3541 次11 个月之前
TikTokhealthy.lungs
clip-1026576122-child-taking-deep-breath-sigh-little-boy
2019年3月29日
shutterstock
Struggling to Breathe? Understand the Reasons and Solutions
已浏览 85.8万 次2022年9月19日
TikTokbreathwrk
0:22
Soothing Breathe ☮️ on Instagram: "Enjoy this slow and deep breathi…
已浏览 27.8万 次10 个月之前
Instagramsoothing_breathe
1:07
一分钟 呼吸气泡 Breath Bubble for 1 Minute 释放压力 缓解焦虑
已浏览 1183 次2020年5月17日
YouTubeAmelia Style
18:34
画面真实 遇到鬼不可以尖叫的恐怖游戏《Silent Breath》团几几全流程惊 …
已浏览 1765 次2024年4月14日
bilibili芥末米饭团几几
0:34
steam游戏 【沉默的呼吸 SILENT BREATH】
已浏览 602 次2024年4月15日
bilibiliNPC丁满
32:57
【Shortbread】Breathe With Me和我一起呼吸（助眠）
已浏览 7918 次2022年4月11日
bilibili雪儿-Xuer沉浸式
22:59
这绝对是今年画面最真实的恐怖游戏！《SILENT BREATH》全流程实 …
已浏览 2392 次2024年4月7日
bilibili小谷花木
1:00:01
Breathing Exercises to Reduce Stress & Anxiety _ Slow Breathin…
已浏览 137 次2022年9月20日
bilibili青椒连大侠
0:31
小呼吸的练习步骤，晨起，睡前，午睡后，都可以练习，可以帮助降血压…
已浏览 317 次2022年5月25日
bilibili秋Yoga
7:49
Diaphragmatic (Belly) Breathing
已浏览 28.8万 次2015年8月11日
YouTubeDaily Bandha
2:11
Breathing Ball Breath
已浏览 5.9万 次2018年7月31日
YouTubeLearning Tree Yoga
2:03
Golden Lady
已浏览 31.7万 次2013年8月23日
YouTubeKate Clark
2:22
Mindful Breathing Exercise
已浏览 69.7万 次2019年11月6日
YouTubeEvery Mind Matters
8:11
Your new Goddess! / Obedience Training
已浏览 15.1万 次2018年12月6日
YouTubeGoddess Shiro
1:14
FEMALE HEAVY BREATHING SOUND EFFECT
已浏览 172.4万 次2018年3月15日
YouTubeJAYS GREEN SCREEN AND SOUND EFFECTS
观看更多视频
静态缩略图占位符