Tight suboccipital muscles can trigger headaches and deep neck pain by placing constant tension at the base of the skull. These small muscles are often overworked from poor posture, screen time, and stress. Try this simple stretch to release tension in the suboccipital muscles and ease neck pain and headaches. #headaches #neckpain #dizziness #physiotherapy | Physical Therapy Session
0:27
Tight suboccipital muscles can trigger headaches and deep neck …
已浏览 54.5万 次1 个月前
FacebookPhysical Therapy Session
Suboccipitals Trigger Points | Overview and Self Treatment
Suboccipitals Trigger Points | Overview and Self Treatment
2019年9月23日
triggerpointhelper.com
Relieve Tension Headaches with Compression to Suboccipitals
0:43
Relieve Tension Headaches with Compression to Suboccipitals
已浏览 1152 次2 个月之前
YouTubeDerek Chow Method
These tiny muscles at the base of your skull can cause BIG headaches 😖 Here’s how I help release tension in the suboccipitals 👇 #headacherelief #headache #neck #neckpain #release
0:33
These tiny muscles at the base of your skull can cause BIG headach…
已浏览 1099 次5 个月之前
TikTokdr.tannerschuh
Trigger Point Therapy - Treating Sternocleidomastoid (SCM)
1:48
Trigger Point Therapy - Treating Sternocleidomastoid (SCM)
已浏览 11.5万 次2017年6月3日
YouTubeNAT Global Campus
Relieve Suboccipital Nerve Pain with Targeted Exercises
Relieve Suboccipital Nerve Pain with Targeted Exercises
已浏览 2.7万 次2024年8月22日
TikTokmovability
Understanding the Suboccipital Triangle for Headache Relief
Understanding the Suboccipital Triangle for Headache Relief
已浏览 1.2万 次2022年9月21日
TikTokdrrustylavender
How to Stretch the Suboccipital Muscles
已浏览 5.1万 次2014年11月22日
YouTubeSomatic Impact
Suboccipital Craniotomy | Cohen Collection | Volumes | The Neuros…
2021年5月3日
neurosurgicalatlas.com
Ross Sports Chiropractic | 🏆 Suboccipital Tightness: Headach…
已浏览 2.4万 次2025年1月26日
Instagramchicagosportschiros
1:39
Suboccipital Release
已浏览 3.5万 次2020年2月20日
YouTubeRowan-Virtua SOM
13:10
Suboccipital Static Manual Release
已浏览 2.6万 次2020年10月25日
YouTubeBrookbush Institute
2:23
Suboccipital Tension Release
已浏览 17.8万 次2016年8月5日
YouTubeUW - Department of Family Medicine and Com…
1:44
Sub occipital triangle
已浏览 3.9万 次2018年1月11日
YouTubevins Anatomy
2:27
Suboccipital Muscle Anatomy
已浏览 4535 次2017年9月22日
YouTubeConnor Naccarato
0:24
SUBOCCIPITAL MUSCLE SELF-RELEASE EXERCISE
已浏览 4198 次2017年8月30日
YouTubeSports Physiotherapy Stefan Duell
1:01
Trigger point injection - Ultrasound guided
已浏览 5234 次2015年5月1日
YouTubeDr. Victor M. Silva
6:19
Myofascial Pain Trigger Point Injections Explained
已浏览 4.5万 次2021年7月31日
YouTubeJeffrey Peng MD
8:37
Trigger Point Master Class - How to Release Infraspinatus?
已浏览 9.8万 次2020年8月4日
YouTubeNAT Global Campus
5:07
Trigger Points - Torsional Release Technique
已浏览 16.6万 次2017年6月25日
YouTubeNAT Global Campus
4:01
Scanning Technique: Occipital Nerve Block
已浏览 7.2万 次2021年5月5日
YouTubeClarius Mobile Health
4:50
Trigger Point Release for Pectoralis Major (Self Help Guide)
已浏览 5.8万 次2019年7月14日
YouTubeNAT Global Campus
3:21
Dry needling for the Suboccipitals
已浏览 3.4万 次2019年8月29日
YouTubeAdvanced Clinical Education
1:46
Trigger Point Release Headache Therapy - Occipital Muscle Treatm…
已浏览 17.3万 次2017年4月4日
YouTubeNAT Global Campus
11:28
Trigger Point Therapy | Tension Headache | Suboccipital Muscles
已浏览 2.9万 次2020年12月8日
YouTubeNAT Global Campus
2:47
Osteopathic Technique Demo - Sub-Occipital Release (Craniosacral Th…
已浏览 5.8万 次2018年3月7日
YouTubeLondon College of Osteopathy
4:54
Supine Occipital Lift: Assessment and Manipulative Procedure
已浏览 7713 次2021年6月25日
YouTubeDr. Hunter A. Mollin
2:22
Occipital neuralgia : Symptoms & Treatments so EVERYBODY Unde…
已浏览 3.4万 次2018年11月28日
YouTubeCutting Edge Health : Orlando Landrum MD
2:41
Overview of Trigger Point Injections Explained by a NJ Pain Clinic
已浏览 3801 次2015年1月15日
YouTubeNew Jersey Pain Network
3:16
Pain Relief For Problem Headaches - Self Sub-Occipital Release
已浏览 2.8万 次2021年6月19日
YouTubeBrian Abelson
观看更多视频
静态缩略图占位符