38 reactions | Have you ever tried Inverted Row exercise? Tell us your experience in the comment section. INVERTED ROW (SUPINATED) ✴️ Great compound movement ✴️ Back friendly ✴️ Uses your own bodyweight ✴️ Engages the core ✴️ Increases grip strength ✴️ Progress at your own level Muscle Core Athlete: J. E. T Fitness & Lifestyle #MuscleCoreAE #TeamMuscleCore #WorkoutMotivation | Muscle Core Nutrition | Facebook
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38 reactions | Have you ever tried Inverted Row exercise? Tell us yo…
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FacebookMuscle Core Nutrition
Incline DB Row
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Incline DB Row
1 个月前
YouTubeH.R. Powell
DB Pronation/Supination
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DB Pronation/Supination
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YouTubeRevolution Sports Performance
Seated Dual DB Supinated Curl
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Seated Dual DB Supinated Curl
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YouTubeBuildPowerGrind
Supinated Dumbbell Row (Tempo: 2-1-2)(“Supinated” = palms facing up)
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Supinated Dumbbell Row (Tempo: 2-1-2)(“Supinated” = palms facing up)
3 个月之前
YouTubeAdi & Elana
DB Rows Variations #fyp #workout #backworkout #fitness
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DB Rows Variations #fyp #workout #backworkout #fitness
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TikTokalbertpepaj
The Most Underrated Bicep Exercise: Supinated Curl Guide
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TikToktylerpath
Unsupported DB Rows
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YouTubeMike Robertson
Supinated Wide Grip Seated Cable Row / Row - Seated - Wide Grip - S…
已浏览 106 次2024年8月22日
YouTubeVersus Performance Training
Why the DB Row is an awesome exercise for the shoulders and po…
已浏览 1080 次7 个月之前
YouTubeIntegrative Movement Institute
HighPerformanceHandbook.com: Suspension Trainer Inverted Rows
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YouTubeEric Cressey
The Supine Row
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YouTubeCrossFit Evolve
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Bicep - Incline Supinated DB Curl
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VimeoThe Warriors Body
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Pronation and Supination Strengthening (Tutorial)
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VimeoE3 Rehab
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Alex Lueth | Online Coach on Instagram: "Horizontal row variati…
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Supinated Horizontal Row
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YouTubeIntegrative Massage and Fitness
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Supinated vs supinating curls
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YouTubeTylerPath
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Seated DB front raises, supinated
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Supinated vs supinating bicep curls
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分库分表以后数据还会倾斜？怎么解决？
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bilibiliJava陆总监
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Chest-Supported Row
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YouTubeMen's Health
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How To: Dumbbell Shoulder Press
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YouTubeScottHermanFitness
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Supinated Dumbbell Row
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How To: Dumbbell Bent-Over Row
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Long Arm Cast Application
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Supinated Grip Body Row
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Dumbbell Chest-Supported Row
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Dumbbell Bent Over Row
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YouTubeMarcus Filly
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Seated Bent Over Dumbbell Row
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YouTubeFITASTIC
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Closed chain pronation supination using a table
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YouTubeVenture Rehabilitation Sciences Group
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