Soccer Training: Drills, Tactics & Flexibility Exercises
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Soccer Training: Drills, Tactics & Flexibility Exercises
This film outlines essential exercises and tactics for soccer players to enhance their physical fitness and skills. It emphasizes the importance of flexibility, endurance, and strength to prevent injuries, and includes various warm-up and stretching routines. The film also covers ball control techniques such as juggling and dribbling, as well ...
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