12 reactions · 5 comments | Turkish Get-up- One of the best overall workouts… and he does it perfectly. #turkishgetup #lebanontn #health #move #mobility #sportschiro | Veloce Spine & Sport | Facebook
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Switch Your Sit-Up With This Total-Body Exercise
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Switch Your Sit-Up With This Total-Body Exercise
2023年4月24日
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If you've got 20-mins, you've got time for an amazing workout led by Coach Rachel! Learn how to master the Turkish Get-Up while getting a great workout and lots of laughs. #AnytimeEverywhere WATCH - On-Demand Workout Library: bit.ly/AFCCCwatch LISTEN - Spotify Playlists: spoti.fi/2K0ugrP LIVE - Watch new content daily on the Anytime Fitness brand FB page! https://www.facebook.com/anytimefitness/ | Anytime Fitness - Monroe, WI
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WORKOUT ON TURKEY DAY #tiktok #gymexercise #motivation #gymroutine
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40 Minute Workout- Turkish Get UP
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2022年10月2日
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