442K views · 2.8K reactions | Upper Body Cable Workout  #upperbody #upperbodyworkout #upperbodystrength #strengthtraining #workout #workoutroutine #workouttips #gymworkout #workoutmotivation #gymmotivation #gymrat #gymlife #muscle #musclebuilding #fitness #fitnessmotivation | Lynsay Brown | Facebook
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Best Upper Body Workout Using Cables
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已浏览 5 次2019年10月1日
mirafit.co.uk
✅Upper body workout using just the rope handle in the cable machine Biceps, triceps, front delts, back — all in one quick set!#cableworkout #biceps #tricepworkout #fullbodyworkout #fyp | Sidfitfacts
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✅Upper body workout using just the rope handle in the cable machi…
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How to Do an advanced upper body cable workout to tone your back and chest
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2010年8月6日
WonderHowTo
7 Best Cable Machine Trap Exercises (With Images)
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9 个月之前
fitliferegime.com
Target your upper traps Here are 4 exercises that target the upper traps. I perform one of these on the majority of my pull workouts (back, bis & traps). 1) Wide grip barbell shrugs 2) Trap bar shrugs 3) Dumbbell shrugs 4) Cable shrugs I usually perform 3-5 sets of about 8-20 reps of these exercises. #traps #fitness #gym #workout #fitnessmotivation #bodybuilding #muscle #exercise #personaltrainer #aesthetics #shredded #bodybuilder #muscles #physique #strengthtraining | Dynamite Fitness
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Target your upper traps Here are 4 exercises that target the upper tra…
已浏览 4193 次2023年6月9日
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Traps Workout | Build Massive, Strong Trapezius Muscles Fast With These Dumbbell, Barbell, and Cable Exercises for Size and Power. #financetips #trapsworkout #neckworkout #trendinggymvideos #gymtips #gymtime #liftlegendgym | LiftLegend Gym
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Suffering from constant tightness in your upper traps that just won’t qu…
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Full Upper-Body Cable Workout Tutorial | Gym Training for Beginn…
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