119K views · 16K reactions | To alleviate upper trapezius (upper...
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Manual Muscle Test | Scapular Elevation (Upper Trapezius Strength)
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Manual Muscle Test | Scapular Elevation (Upper Trapezius Streng…
已浏览 836 次2023年6月21日
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Manual Upper Trapezius Stretching | Technique Peek Series
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Manual Upper Trapezius Stretching | Technique Peek Series
已浏览 7576 次2020年12月11日
YouTubeProfessional Seminars
🔥Manual Therapy for Upper Trap Trigger Points🔥 Many patients literally beat a dead horse by painfully rubbing out or doing active pin and stretch techniques for perceptions of upper trap tightness. While I used to use these techniques with great success years ago, they are usually pretty uncomfortable at best. If you slack high tone/tenderness passively and hold it for a bit, often the trigger/tender point is significantly diminished then any kind of active loading strategy will be much better
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🔥Manual Therapy for Upper Trap Trigger Points🔥 Many patients litera…
已浏览 1038 次2024年2月16日
FacebookModern Manual Therapy
Target your upper traps Here are 4 exercises that target the upper traps. I perform one of these on the majority of my pull workouts (back, bis & traps). 1) Wide grip barbell shrugs 2) Trap bar shrugs 3) Dumbbell shrugs 4) Cable shrugs I usually perform 3-5 sets of about 8-20 reps of these exercises. #traps #fitness #gym #workout #fitnessmotivation #bodybuilding #muscle #exercise #personaltrainer #aesthetics #shredded #bodybuilder #muscles #physique #strengthtraining | Dynamite Fitness
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Target your upper traps Here are 4 exercises that target the upper tra…
已浏览 4193 次2023年6月9日
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4.5K views · 55 reactions | ⁉️ Have tight upper traps? ✅ Try these...
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FacebookDr. Caleb Burgess DPT, OCS, CSCS
😬🙋‍♂️Upper traps always tight and overactive? Save and Try this 5 part routine! —- 🎉💥Need a proven plan to fix your ongoing shoulder pain? Download my Shoulder Blueprint Program at the link in @theptinitiative bio! — ➡️If you can’t seem to doing any upper body workouts without your upper traps feeling like they are doing all of the work… you need to try these! —- ✅The goal is to build balance between all of the trapezius muscles and scapular stabilizers, to create a more optimal movement pat
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😬🙋‍♂️Upper traps always tight and overactive? Save and Try this 5 pa…
已浏览 3269 次2023年12月16日
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Trying to Build Bigger, More Defined Upper Traps? 💪🔥 Well-developed up…
已浏览 36.5万 次9 个月之前
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How To Build Bigger Traps: Optimal Training Explained
已浏览 219.2万 次2019年3月12日
YouTubeJeff Nippard
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How to Test the Trapezius Muscle | Complete Chiropractic MMT Proto…
已浏览 4.1万 次2020年1月28日
YouTubeCCEDseminars
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Manual Muscle Testing (MMT) For The Upper Extremity
已浏览 18万 次2021年1月31日
YouTubeTheUpperHand
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Trapezius Manual Muscle Test
已浏览 3.7万 次2014年3月24日
YouTubeSPARK Fieldhouse: Physio & Performance Ser…
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Upper Trapezius Manual Static Release (Soft Tissue Mobilization)
已浏览 5057 次2023年10月15日
YouTubeBrookbush Institute
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Manual Muscle Test | Scapular Retraction (Middle Trapezius Stre…
已浏览 1018 次2023年6月23日
YouTubeTheraXPro
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Self Mobilization: Upper Trapezius Stretch
已浏览 13.4万 次2010年12月21日
YouTubeBody Gears Physical Therapy
Manual Muscle Testing of the Upper Extremities - PTA103
已浏览 9.5万 次2015年10月17日
YouTubeMatraca Rehkemper
Improve Upper Trap Activation for Shoulder Health
已浏览 4501 次9 个月之前
TikTokelpasomanualpt
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Assessment and MET Treatment of Upper Trapezius and Levator Scap…
已浏览 10.6万 次2018年7月13日
YouTubeJohn Gibbons
Addressing Upper Trap Tightness: Essential Exercises
已浏览 12.5万 次7 个月之前
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Manual Muscle Test & Lengthening - Upper Trapezius
已浏览 1.1万 次2021年9月30日
YouTubeBlackriver & Bootsma Education
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BEST way to treat Trapezius, Levator & SCM using Muscle ener…
已浏览 22.9万 次2019年2月10日
YouTubeJohn Gibbons
Effective Upper Trap Exercises for Neck and Shoulder Pain Relief
已浏览 1.8万 次2022年3月14日
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Upper Trap Length Test/Stretch
已浏览 1.9万 次2014年12月9日
YouTubeBU PT623: MS III Spine Lab
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Manual Muscle Test for Scapular Elevation
已浏览 3万 次2021年1月14日
YouTubePhysical Therapy Education Solutions
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Manual Muscle Testing for Shoulder External Rotation
已浏览 5.2万 次2021年1月14日
YouTubePhysical Therapy Education Solutions
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Manual Muscle Testing - MRC Scale
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YouTubeMSK Medicine
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UPPER TRAPEZIUS FUNCTIONAL RELEASE TECHNIQUE FOR NEC…
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Step-by-Step Guide to Muscle Testing & Grading Exam of the Up…
已浏览 4.7万 次2013年5月7日
YouTubeDr Timothy Conwell
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Targeting The Upper Traps With Face Pulls
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Manual muscle test MMT middle trapezius part I Dr. Bryan Physica…
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YouTubeLizzie Bryan
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