The Best Tips for Strength Training for Adults Over 65 years!
5:33
The Best Tips for Strength Training for Adults Over 65 years!
已浏览 8.3万 次2022年3月27日
YouTubeClinical Physio
Full Body Workout for Seniors, Beginners | Build Muscle with Dumbbells
28:22
在视频中查找 12:02Upper Body Exercises
Full Body Workout for Seniors, Beginners | Build Muscle with Du…
已浏览 127.9万 次2022年5月24日
YouTubeyes2next
30-Minute Full-Body Workout For Seniors | Strength, Mobility, And Fitness
27:29
30-Minute Full-Body Workout For Seniors | Strength, Mobility, And F…
已浏览 57.9万 次11 个月之前
YouTubeElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
Full Workout With Weights For Seniors | 35 Minutes | Intermediate
34:15
Full Workout With Weights For Seniors | 35 Minutes | Intermediate
已浏览 39.4万 次2020年12月31日
YouTubeMore Life Health Seniors
Over 65? These 3 Surgeon-Approved Exercises Beat Walking for Strength and Balance
9:37
Over 65? These 3 Surgeon-Approved Exercises Beat Walking …
已浏览 13.3万 次2 个月之前
YouTubeTimeless Man
Completely Seated Workout For Seniors (15 Minutes) | More Life Health
15:45
在视频中查找 09:43Hand Dexterity and Thumb Movements
Completely Seated Workout For Seniors (15 Minutes) | More Life H…
已浏览 31.4万 次2019年1月9日
YouTubeMore Life Health Seniors
SENIORS: 21 BEST EXERCISES TO IMPROVE YOUR BALANCE: COMPLETE 35 MINUTE PROGRAM
36:17
SENIORS: 21 BEST EXERCISES TO IMPROVE YOUR BALANCE: COM…
已浏览 47.1万 次2024年2月11日
YouTubeBalance Builders by Doug Weiss
15:30
15-minute Workout for Older Adults
已浏览 646万 次2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
20:46
在视频中查找 11:24Final Round of Exercises
20 minute Full Body Standing Strength Workout with Dumbbells …
已浏览 81.1万 次2021年11月30日
YouTubeyes2next
30:36
在视频中查找 05:45Neck Movements
Whole Body Chair Exercise For Seniors (30 Minutes) | More Life H…
已浏览 232.2万 次2019年12月7日
YouTubeMore Life Health Seniors
58:19
在视频中查找 16:04Arm Movements
Full Body Workout For Seniors - 60 Minutes (Seated & Standing)
已浏览 80.5万 次2021年3月23日
YouTubeMore Life Health Seniors
17:27
Over 65? This 5-Minute Workout Beats Walking — Doctor Approved!
已浏览 5077 次2 个月之前
YouTubeLife Notice
15:36
Over 65? This 5-Minute Workout Is Better Than Walking — Doctor Ap…
已浏览 48.2万 次2 个月之前
YouTubeLife Notice
22:13
20-Minute Full-Body Workout For Seniors | Strength, Mobility, And B…
已浏览 34万 次2025年1月16日
YouTubeElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
12:31
FULL BODY 20 Minute Workout For Men Over 60 (AT HOME WORKOUT!)
已浏览 3.2万 次1 年前
YouTubeLive Anabolic
4:58
5 ESSENTIAL Exercises For People Over 60
已浏览 220.7万 次2023年6月9日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
9:05
The ONLY 5 Exercises You Need To Transform Your Body AFTER Age 60
已浏览 200.4万 次7 个月之前
YouTubeFitPulse
19:12
Every Older Adult Over 60 Must Do These 3 Exercises
已浏览 51.5万 次6 个月之前
YouTubeMuscular Alpha
11:53
6 PACK ABS Workout For Men Over 60 (5 MUST TRY EXERCISES!)
已浏览 2.3万 次2023年9月25日
YouTubeLive Anabolic
4:53
The Only 5 Exercises Seniors Over 60 Need To Do
已浏览 119.9万 次3 个月之前
YouTubeElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
10:41
10 Min Chair Workout for Seniors | Belly Fat Exercises for Men Over 50
已浏览 446.4万 次2024年11月26日
YouTubeFitness Gym Workout Now!
25:38
The Best 25 Minute Exercise Routine For Seniors Over 60
已浏览 377.9万 次2024年11月21日
YouTubeElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
11:51
The ONLY 10 Exercises You Need to do After 50, 60, 70 Years
已浏览 145.4万 次2025年1月31日
YouTubeShrey Vazir - Physiotherapist
14:58
10 Essential Stretches for Men Over 50 | 15-Min Full Body Stretch Rout…
已浏览 2.4万 次2025年1月25日
YouTubeSean Vigue Fitness
12:18
Over 65? THIS 3 Exercise Is Better Than Walking | Senior Wellness
已浏览 22.6万 次2 个月之前
YouTubeSenior Wellness
6:58
The New Fountain of Youth - Strength Training for Seniors
已浏览 40.2万 次2019年1月11日
YouTubeBarbell Logic
19:13
Top 8 Dumbbell Exercises For Older Men (DO THESE!)
已浏览 36.7万 次2021年8月19日
YouTubeLive Anabolic
25:29
Seniors: The 20 BEST Exercises to Improve your Balance
已浏览 1.8万 次2024年9月28日
YouTubeBalance Builders by Doug Weiss
10:37
Introduction To Weights For Seniors (Strength Workout For Seniors) | …
已浏览 40.1万 次2018年8月22日
YouTubeMore Life Health Seniors
7:07
The Best 11-Minute Exercise Routine for Seniors Over 60 (Gentl…
已浏览 2209 次9 个月之前
YouTubeAging Strong
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:39
The Secret Routine That Keeps Men Strong at 65+ 💪 #…
已浏览 336 次2 个月之前
YouTubeUS Health & Fitness
1:00
J.Christieanna on TikTok
已浏览 71.2万 次2023年6月12日
TikTokchristinaj.vasagam2217
1:03
5 Best Kettlebell Exercises for Seniors And Older Adults
已浏览 2.1万 次10 个月之前
YouTubeLive Lean TV
1:30
5 Most Important Exercises for Seniors and Older Adults
已浏览 22.7万 次2024年5月8日
YouTubeJustin Agustin
1:28
Kegel Exercises for Senior Men
已浏览 9715 次2024年12月16日
YouTubeKegelUp: Men's Health App
0:38
Over 65? Try These 3 Exercises Better Than Walk…
已浏览 251 次1 个月前
YouTubeBright Minds
0:49
60-Second Chair Leg Exercise for Seniors 65+ (N…
已浏览 1164 次2 个月之前
YouTubeSilvervitality
0:49
Strength Training for Older Athletes (Master Athletes)
已浏览 1284 次4 个月之前
YouTube𝔼𝕙!𝕋𝕙ai lifted lifestyle
0:52
Strength Training for Over 60
已浏览 2857 次2022年10月13日
YouTubePilates On Demand with Lindsay
0:08
Leg Strength Exercises for Seniors Over 65 (Chair-Bas…
已浏览 774 次1 个月前
YouTubeSenior Wellness
0:46
Senior Fitness 8 Exercises to Transform Your Body
已浏览 45 次10 个月之前
YouTubeGet Fit Fast: Health & Fitness Insights
0:42
3 Simple Stretches For Men Over 50 (no equipment nee…
已浏览 2万 次2023年6月22日
YouTubeSean Vigue Fitness
0:38
5 Best Exercises for People Over 60 for Get Fit Fast
已浏览 7704 次1 个月前
YouTubeBrian Syuki
1:35
5 Best Exercises For Building Strength After 50
已浏览 6832 次2 个月之前
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy F…
0:29
Here are five safe exercises for seniors #SeniorFitness …
已浏览 91 次6 个月之前
YouTubeELEVATE WELLNESS DAILY
0:38
These Chair Exercises Will Make You Feel 20 Again!
已浏览 1129 次3 个月之前
YouTube10 Minute Workout
0:57
How to Build Strong Abs Over 60 (Quick Routine)
已浏览 1520 次5 个月之前
YouTubeWild Warrior Nutrition
2:56
3 Easy Home Exercises for Seniors Over 70
已浏览 53.8万 次2 个月之前
YouTubeFront Row with Ed and Elizabeth
1:17
Best exercises for people over 70
已浏览 6080 次2024年9月15日
YouTubeWeShape
0:36
Top 10 EXERCISES for MEN OVER 60 to Maintain MUSC…
已浏览 90 次4 个月之前
YouTubeHealthy Seniors Thrive
静态缩略图占位符