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Do You Know The 20-20-20 Rule To Prevent Eye Strain?
Do You Know The 20-20-20 Rule To Prevent Eye Strain?
2022年4月1日
onlymyhealth.com
The 20-20-20 rule involves taking a 20-second break from looking at a screen every 20 minutes. During the break, a person focuses on an object like a tree or a building that is at least 20 feet away, which relaxes the eye muscles. #EyeStarin #Stress #Digital #ScreenTime | The Logical Indian
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The 20-20-20 rule involves taking a 20-second break from looking at …
已浏览 426 次2022年10月14日
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Did you know that following the 20 20 20 rule can help protect your child’s eyes?
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20-20-20 Rule Explained — Save Your Eyes from Screens! #shortsviral #shorts
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