盗まれた牛丼😂 【牛丼】 〈材料〉 牛切り落とし肉200g 玉ねぎ1/2個 紅しょうが適量 ごはん適量 A 水200ml 醤油大さじ2 みりん大さじ1 お酒大さじ1 砂糖大さじ１（甘めが好きな方はもっと入れて！） ほんだし小さじ1 昆布茶小さじ1 おろし生姜小さじ1 〈作り方〉 ①牛肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎはくし切りにする。 ②鍋にAを沸かして玉ねぎを入れて10分煮る。 ③牛肉を入れて灰汁を取りながら弱火で10分ほど煮る。 ④ごはんの上に③を乗せる。紅しょうがをトッピングする。 【無限サバきむもやしサラダ♾️】 〈材料〉 サバ水煮缶1缶 キムチ100g もやし200g きゅうり1本 塩小さじ1/2 A ごま油大さじ1 鶏がらスープの素小さじ1 〈作り方〉 ①耐熱容器にもやしを入れてラップをして電子レンジ（600W）で2分加熱する。 ②きゅうりは縦半分に切り、ななめに薄切りにする。塩を揉み込み5分置いて水気をしっかりと切る。 ③ボウルに①、②、サバ、キムチ、Aを入れて混ぜる。サバ缶の汁はみそ汁に入れちゃいました！ 【キャベツと桜エビのサラダ】 〈材料〉 キャベツ350g 桜エ
盗まれた牛丼😂 【牛丼】 〈材料〉 牛切り落とし肉200g 玉ねぎ1/2個 紅しょうが適量 ごはん適量 A 水200ml 醤油大さじ2 みりん大さじ1 お酒大さじ1 砂糖大さじ１（甘めが好きな方はもっと入れて！） ほんだし小さじ1 昆布茶小さじ1 おろし生姜小さじ1 〈作り方〉 ①牛肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎはくし切りにする。 ②鍋にAを沸かして玉ねぎを入れて10分煮る。 ③牛肉を入れて灰汁を取りながら弱火で10分ほど煮る。 ④ごはんの上に③を乗せる。紅しょうがをトッピングする。 【無限サバきむもやしサラダ♾️】 〈材料〉 サバ水煮缶1缶 キムチ100g もやし200g きゅうり1本 塩小さじ1/2 A ごま油大さじ1 鶏がらスープの素小さじ1 〈作り方〉 ①耐熱容器にもやしを入れてラップをして電子レンジ（600W）で2分加熱する。 ②きゅうりは縦半分に切り、ななめに薄切りにする。塩を揉み込み5分置いて水気をしっかりと切る。 ③ボウルに①、②、サバ、キムチ、Aを入れて混ぜる。サバ缶の汁はみそ汁に入れちゃいました！ 【キャベツと桜エビのサラダ】 〈材料〉 キャベツ350g 桜エ
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