Smith Machine Bicep Curl
Smith Machine Bicep Curl
2009年9月16日
muscleandstrength.com
Bicep Curl (Barbell) - How to Instructions, Proper Exercise Form and Tips | Hevy Exercise Library
Bicep Curl (Barbell) - How to Instructions, Proper Exercise For…
8 个月之前
hevyapp.com
Biceps Building Guide: Proper Form for Bicep Curls
0:16
Biceps Building Guide: Proper Form for Bicep Curls
11 个月之前
MSNBullish - Video
Have You Tried the Biceps Cable Curl?
Have You Tried the Biceps Cable Curl?
2024年6月1日
verywellfit.com
Build Your Biceps With Dumbbell Curls
Build Your Biceps With Dumbbell Curls
2024年5月12日
verywellfit.com
bicep curl machine 16 - 86kg #fyp #gym
0:44
bicep curl machine 16 - 86kg #fyp #gym
已浏览 371 次4 个月之前
TikTokmichaelheavylifts
Which Bicep Curl is Best? Target the Right Muscles with Proper Technique
Which Bicep Curl is Best? Target the Right Muscles with Proper Tec…
已浏览 6766 次2024年1月22日
TikTokmattredmanfitness
Maximize Bicep Growth with Proper Barbell Curl Techniques
已浏览 3.2万 次7 个月之前
TikToktylerpath
Biceps curl with weight machine
已浏览 1.1万 次2018年3月27日
YouTubeDrugs.com
Tutorial | Bicep Curl on Smith Machine
已浏览 2.8万 次2015年10月15日
YouTubeGet Right Results
夏 (@luisummerrr)’s videos with original sound - priya 🎀.
已浏览 7.8万 次2024年8月28日
TikTokluisummerrr
Bicep Curl Workout: Effective Cable Machine Techniques
已浏览 6.5万 次2024年5月16日
TikToksk.popy1
Bicep Curl Techniques for Building Muscle Strength
已浏览 130万 次2022年11月13日
TikTokvenci_stoyanov
Cable Machine Bicep Curl Technique for Stronger Arms
已浏览 6.7万 次2024年12月8日
TikTokazeemrehmaan
1:50
PRECOR Bicep Curl
已浏览 1.8万 次2019年8月2日
YouTubeTyler Pohjolainen
0:42
Bicep Curls on the PRx Pulley System
已浏览 65.3万 次2019年6月7日
YouTubePRx Performance
1:40
How To: Arm Curl (Cybex)
已浏览 55.2万 次2009年10月7日
YouTubeScottHermanFitness
2:39
Bicep Curls — (DUMBBELL FORM & TECHNIQUE)
已浏览 69万 次2019年4月10日
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
1:25
How to Do Bicep Curls
已浏览 166万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
1:45
How To: Seated Incline Dumbbell Bicep Curl
已浏览 421.6万 次2011年10月15日
YouTubeScottHermanFitness
6:10
How To: Barbell Bicep Curl | 3 GOLDEN RULES
已浏览 218.2万 次2017年12月14日
YouTubeScottHermanFitness
1:01
Smith Machine Drag Curls (Biceps)
已浏览 7.5万 次2017年3月4日
YouTubeJames Ellis
10:11
Biceps Curl | Contraction and Extension
已浏览 5.6万 次2019年9月18日
YouTubeDr Matt & Dr Mike
2:40
Barbell Bicep Curl Workout (GET BIGGER ARMS!)
已浏览 7.1万 次2019年4月16日
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
1:24
Bicep Curl and Tricep Extension Machine
已浏览 6.1万 次2015年11月25日
YouTubeSIU Rec Center
1:50
Life Fitness Pro2 Biceps Curl Instructions
已浏览 5.3万 次2011年5月10日
YouTubeLife Fitness / Hammer Strength
1:26
Reverse Curl Exercise - The Proper Lift - BPI Sports
已浏览 15.3万 次2015年1月6日
YouTubeBPI Sports
1:49
How to Do a Dumbbell Biceps Curl | Arm Workout
已浏览 808.9万 次2012年8月22日
YouTubeHowcast
0:24
How to do Bicep Curl to Shoulder Press | Joanna Soh
已浏览 8.4万 次2017年4月20日
YouTubeExercise Library - Joanna Soh
观看更多视频
静态缩略图占位符