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steppinonbusiness_
Step Aerobics Class Breakdown and Routine
Join us for a beginner-friendly step aerobics class! Learn each move with our expert guidance. Check out our YouTube for more! #stepaerobics #stepclass #stepworkout Steppin’ On Business(@steppinonbusiness_). original sound - Steppin’ On Business. Replying to @RoscoeP During class we break down and teach how to do each step move and routine ...
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WHAT IS BODYSTEP? Basic stepping, just like walking up and down stairs, is at the heart of BODYSTEP™ – a full-body cardio workout to really tone your butt and thighs. In a BODYSTEP Athletic class you combine basic stepping with moves like burpees, push ups and weight plate exercises to work the upper body. If you fancy quicker stepping and the chance to showcase your rhythm and flair then BODYSTEP Classic is the way to go. There are always lots of options to get you through the workout safely. O
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