Bowflex Blaze Upper Body Workout | 21 minutes + Warmup | Chest, Back, Biceps, Triceps
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Bowflex Blaze Upper Body Workout | 21 minutes + Warmup | Chest, Back, Biceps, Triceps
Get on the Leaderboard: https://youtu.be/nMbgYyG-7hg Join the Club for Trackers & Programs: https://ko-fi.com/bowflexworkouts This workout routine was done on a Bowflex Blaze using the squat pulleys located beneath the bench. These pulleys are only on the Blaze and can be used for the upper body exercises like Bench Press. This routine has 7 ...
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