Unlearn Negative Thoughts & Behaviors Patterns | Dr. Alok Kanojia (Healthy Gamer)
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YouTubeAndrew Huberman
Unlearn Negative Thoughts & Behaviors Patterns | Dr. Alok Kanojia (Healthy Gamer)
Dr. Alok Kanojia, MD, MPH ("Dr. K"), is a Harvard-trained psychiatrist and expert in both Eastern and Western medicine to improve mental health. He explains tools for unlearning maladaptive thoughts and behavior patterns and for making behaviors that better mental and physical well-being more reflexive in work, relationships and daily life. We ...
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