Reverse crunch exercise instructions and video | Weight Training Guide
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2016年5月13日
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Stream free workouts now with Crunch Live! Log in now at CrunchLive.com or sign up now at members.crunch.com/members/sign_up | Crunch Fitness
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已浏览 95 次2020年3月28日
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Learn Proper Form for Ab Crunches
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2024年7月9日
verywellfit.com
Workouts that will set your abs on fire 🔥 ▫️Reverse crunches into shoulder raises (3❌30) ▫️Alternating leg raises (3❌30) ▫️Reverse crunches into Side twits (3❌30) ▫️Shoulder taps into triangle leg lift (3❌30) ▫️Side plank into knee crunch(3❌30)#fyp #xyzcba #vikings #confidence #blackmen #melanin #gymnastics
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The 30-Minute TRX Workout Routine for Full Body Power
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2021年9月22日
steelsupplements.com
#workout #totalcrunch #getsliminTurkey
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4 Variations Crunches for Flat Stomach Workout in 7 Days | How to Lose Your Belly Fat Exercises
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Reverse Crunch
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Tanda Comercial - Cinemax [Feed México] (Diciembre 2022)
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